醬爆雞丁所需材料雞胸肉一塊青椒適量紅椒適量生粉少許料酒少許豆瓣醬少許白糖少許醬爆雞丁做法步驟詳解1準(zhǔn)備好食材。2雞胸肉切

水煮肉片所需材料豬里脊肉350g豆芽200g油適量郫縣豆瓣醬3大勺干紅辣椒適量辣椒粉適量蒜2瓣姜1小塊醬油適量料酒適量玉

補(bǔ)充蛋白質(zhì)脂肪酸補(bǔ)腎滋陰潤燥適宜人群:一般人都可食用。適宜【陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便燥結(jié)、營養(yǎng)不良】者食

防癌抗癌提高智力預(yù)防心血管疾病適宜人群:一般人群均可食用。適宜【久病體虛,血虛頭暈,氣短乏力,食少贏瘦,營養(yǎng)不良、皮膚干

促進(jìn)智力發(fā)育新陳代謝降血脂抗疲勞防過敏適宜人群:一般人群均可食用。適合【氣血不足、營養(yǎng)不良的老人、兒童、癌癥患者、肝臟病

具有益中氣止瀉痢利小便消癰腫功效還可治脾胃不適呃逆嘔吐心腹脹痛口渴瀉痢等病癥適宜人群:一般人群均可,尤其適合【脫肛、慢性

素炒紅薯梗子所需材料紅薯梗子1把紅辣椒1個(gè)干紅椒2-5粒生姜1片鹽2勺白糖1勺大蒜子2-6粒豬油1勺素炒紅薯梗子做法步驟

健脾和胃補(bǔ)腎止帶適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【腹脹】者忌食。干煸四季豆所需材料四季豆適量芽菜適量郫縣豆瓣適量油

炒木薯所需材料木薯適量蒜苗適量姜碎適量油適量鹽適量生抽適量炒木薯做法步驟詳解1木薯出過水后，用清水浸泡一小時(shí)。2將木薯撈

健脾壯腎增強(qiáng)食欲抗風(fēng)濕適宜人群:一般人均可以食用。禁忌人群:【過敏】體質(zhì)慎食。辣椒炒花菜所需材料花菜500g油適量青辣椒

韓醬肉絲所需材料瘦肉200克百葉一張生菜一顆洋蔥一段生抽適量淀粉適量料酒適量大醬一勺牛肉醬一勺白糖一勺韓醬肉絲做法步驟詳

減肥有助發(fā)育適宜人群:般人群均可食用油麥菜。特別是【高膽固醇】患者。禁忌人群:【胃炎、泌尿系統(tǒng)疾病、身體虛寒、尿頻、胃寒

補(bǔ)脾止泄防癌抗癌防止衰老適宜人群:一般人群均可食用,【遺尿尿頻、脾虛久瀉】患者易食用。禁忌人群:【產(chǎn)婦】忌食。砂鍋蓮藕所

清肺火降陰火強(qiáng)健身體促進(jìn)食欲適宜人群:一般人群均可食用。適宜【肺熱咳嗽,咽喉痛,泄痢】之人食用。禁忌人群:凡【脾陽不足,

肥肉爆炒青椒酸筍所需材料肥肉100g酸筍250g青椒4個(gè)白糖適量生粉適量生抽適量鹽適量肥肉爆炒青椒酸筍做法步驟詳解1把酸

鎮(zhèn)靜安神平肝降壓利尿消腫防癌抗癌養(yǎng)血補(bǔ)虛適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【脾胃虛寒,腸滑不固、血壓偏低】者忌食?！?/p>

養(yǎng)胃健胃養(yǎng)肝護(hù)肝補(bǔ)氣益氣滋陰補(bǔ)陰適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【骨質(zhì)疏松、缺鐵性貧血、月經(jīng)不調(diào)】患者。禁忌人群:【高

補(bǔ)充蛋白質(zhì)脂肪酸補(bǔ)腎滋陰潤燥適宜人群:一般人都可食用。適宜【陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便燥結(jié)、營養(yǎng)不良】者食

殺菌消炎咽喉疼痛外傷腫痛胃痛牙痛適宜人群:一般人群均可食用。特別適合【動(dòng)脈硬化,膽結(jié)石癥,肥胖,孕婦、消化道潰瘍】食用。

五花肉炒香干所需材料香干150克回鍋肉150克青椒紅椒各一個(gè)油適量鹽適量十三香適量老抽適量姜半塊蒜坨三瓣老干媽適量五花肉