具有益中氣 止瀉痢 利小便 消癰腫功效 還可治脾胃不適 呃逆嘔吐 心腹脹痛 口渴瀉痢等病癥
- 適宜人群:
一般人群均可,尤其適合【脫肛、慢性腹瀉、子宮脫垂】等【中氣不足】患者宜食。
- 禁忌人群:
由于豌豆多吃會(huì)腹脹,易產(chǎn)氣,因而【尿路結(jié)石、皮膚病、慢性胰腺炎】患者不宜食用；此外,【糖尿病、消化不良】者也要慎食。
荷蘭豆炒臘腸 所需材料
- 荷蘭豆300g
- 臘腸150g
- 大蒜三瓣
- 油適量
- 鹽適量
- 雞精少許
- 紅薯粉一勺
- 枸杞一小把
荷蘭豆炒臘腸 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備廣式臘腸
2 荷蘭豆撕去兩頭老筋，洗干凈
3 放鍋里焯水
4 臘腸切片，大蒜切末
5 準(zhǔn)備一勺紅薯粉調(diào)汁
6 鍋里熱油，爆香蒜末，放入臘腸快速翻炒
7 再放荷蘭豆快速翻炒，加少量水
8 放入枸杞翻炒
9 倒入勾芡粉，加入適量鹽、雞精調(diào)味
