脾虛水腫 腳氣 小便不利 氣血不足 經(jīng)閉 久患瘡疥
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【身體虛弱,低蛋白血癥,脾胃虛弱,營(yíng)養(yǎng)不良,貧血】者。
- 禁忌人群:
有【疥瘡】者忌食。
干煸黑魚(yú)片 所需材料
- 黑魚(yú)三條
- 香菜一把
- 料酒少許
- 鹽少許
- 辣椒適量
- 蒜適量
- 蔥少許
- 生抽適量
- 胡椒粉少許
干煸黑魚(yú)片 做法步驟詳解
1 黑魚(yú)，去鱗，去內(nèi)臟，清洗干凈備用
2 蔥姜蒜辣椒切碎備用
3 黑魚(yú)去頭去尾去大刺
4 用刀斜切出魚(yú)片
5 魚(yú)片倒入料酒，生抽，蔥姜略腌拌好淀粉備用
6 鍋里多加油，煎炸腌制好的魚(yú)片
7 煎炸制金黃色撈出
8 倒出多余的油，鍋里留少許油，炸香蔥姜蒜辣椒，倒入煎炸好的魚(yú)片，生抽，白糖，醋依次加入鍋內(nèi)，根據(jù)自己的口味調(diào)料翻炒
