可益氣 補(bǔ)精 添髓 虛勞瘦弱 中虛食少 泄瀉頭暈心悸 月經(jīng)不調(diào) 產(chǎn)后乳少 消渴 水腫 小便數(shù)頻 遺精 耳聾耳鳴
- 適宜人群:
一般人群均可食用,尤其適合【老年人、兒童、感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重】之人。
- 禁忌人群:
患有【熱毒癤腫,高血壓,高血脂,膽囊炎,膽石癥】患者忌食。
醬燒雞翅 所需材料
- 雞翅10個
- 老干媽香辣醬半湯勺
- 油適量
- 生抽2湯勺
- 蠔油1湯勺
- 白糖少許
- 料酒半湯勺
- 姜1小塊
- 蒜3瓣
- 蔥2根
醬燒雞翅 做法步驟詳解
1 雞翅、姜、蒜、蔥洗凈。
2 雞翅用叉子(或牙簽)正反面多插些小孔，姜切絲、蒜切粒、切蔥花。
3 雞翅冷水下鍋煮至沸騰，焯水。
4 撈出、用水沖去浮沫、控干。
5 加料酒、白糖、生抽、蠔油、姜絲拌勻，腌制半小時。
6 鍋里加適量油，放入雞翅兩面煎微黃。
7 盛出。
8 鍋里留油(煎雞翅的油)，加入香辣醬、蒜粒炒出香味。
9 倒入雞翅翻炒均勻。
10 倒入腌雞翅的汁，加適量水燒沸騰，小火燜煮一刻鐘。
11 大火收汁。
