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岐山臊子面
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健脾開胃清熱解毒降氣止咳降血糖降血脂補肝明目美容護膚適宜人群:一般人皆可食用,尤以【癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥、營養(yǎng)不
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三丁炒米飯
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三丁炒米飯所需材料米飯大半碗青瓜適量玉米半根胡蘿卜適量生抽3勺子鹽小半勺花生油4勺子三丁炒米飯做法步驟詳解1準備青瓜，胡
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紫薯麻花饅頭
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抗疲勞抗衰老補血修補心肌增強機體免疫力清除體內(nèi)自由基抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長預防胃癌肝癌適宜人群:一
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果蔬披薩
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補水保護視力治療痛經(jīng)適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心
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菠蘿咕嚕肉蓋澆面
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菠蘿咕嚕肉蓋澆面所需材料里脊肉150克面適量菠蘿肉適量西紅柿半個空心菜適量蔥適量水淀粉適量番茄醬適量油適量鹽適量白醋適量
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泡菜炒飯
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調(diào)理腸胃排毒解毒適宜人群:一般人群適宜食用泡菜?！疚覆坎贿m】患者更易食用。禁忌人群:無太大禁忌,均可食用。泡菜炒飯所需材
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胡蘿卜玉米餃子
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健脾開胃清熱解毒降氣止咳降血糖降血脂補肝明目美容護膚適宜人群:一般人皆可食用,尤以【癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥、營養(yǎng)不
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胡蘿卜雙椒炒魚籽
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促發(fā)育治眼疾腳氣適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【老年人】慎食。胡蘿卜雙椒炒魚籽所需材料魚籽300g青椒一個紅椒一
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餃子
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減肥防癌抗癌降血壓降血脂提高記憶力抗衰老明目促進胃腸蠕動適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【便秘,高血壓,動脈硬化】患者
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彩色蝴蝶面
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抗衰老保護胃黏膜美白護膚促消化排毒適宜人群:一般人群均可食用,【腸道不通、女人】宜多食。禁忌人群:【糖尿病】人少食；【女
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芝士蛋炒飯
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芝士蛋炒飯所需材料米飯一盤玉米粒半小碗胡蘿卜半根雞蛋兩個青椒一個小蔥少許馬蘇里拉奶酪一碗生菜少許鹽適量雞粉適量玉米油適量
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紫錦餃
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抗疲勞抗衰老補血修補心肌增強機體免疫力清除體內(nèi)自由基抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長預防胃癌肝癌適宜人群:一
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豆角土豆素鹵面
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豆角土豆素鹵面所需材料生面條700克豆角300克土豆一個胡蘿卜一個豆腐干一些香菇五朵油適量鹽少量糖少量老抽少量蔥一根姜四
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西紅柿雞蛋苦蕎拌面
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降血脂降血壓抗菌消炎利尿防癌抗衰老治療牙齦出血緩解眼疲勞適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜于【熱性病發(fā)熱、口渴、食欲不振
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蘿卜肉丁撈面
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有助消化增強食欲化痰清熱寬中下氣降血脂降血壓等適宜人群:一般人均可食用,尤其適宜消化不良、食欲不振等人群。禁忌人群:【脾
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什錦餛飩
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補充蛋白質(zhì)脂肪酸補腎滋陰潤燥適宜人群:一般人都可食用。適宜【陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便燥結(jié)、營養(yǎng)不良】者食
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番茄意面
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降血脂降血壓抗菌消炎利尿防癌抗衰老治療牙齦出血緩解眼疲勞適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜于【熱性病發(fā)熱、口渴、食欲不振
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土豆紅蘿卜打鹵面
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和胃活血消腫等功效可輔助治療消化不良習慣性便秘神經(jīng)乏力適宜人群:一般人群均可,尤其適合【胃病、心臟病】患者食用。禁忌人群
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胡蘿卜水餃
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健脾開胃清熱解毒降氣止咳降血糖降血脂補肝明目美容護膚適宜人群:一般人皆可食用,尤以【癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥、營養(yǎng)不
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芝士焗飯
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減肥防癌抗癌降血壓降血脂提高記憶力抗衰老明目促進胃腸蠕動適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【便秘,高血壓,動脈硬化】患者
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