改善貧血 增強免疫力 平衡營養(yǎng)吸收
- 適宜人群:
一般人皆可食用
- 禁忌人群:
病濕熱者忌食面條。
蔥油面 所需材料
- 面條適量
- 蔥一把
- 油適量
- 醬油適量
- 醋適量
蔥油面 做法步驟詳解
1
切一大把蔥,晾干水分
2鍋里放入油,放入蔥段油炸
3小火炸至蔥有點焦關火,蔥油炸好待用
4碗里倒入醬油和幾滴醋待用
5鍋里放入大半鍋水煮開
6下面條煮熟撈起
改善貧血 增強免疫力 平衡營養(yǎng)吸收
一般人皆可食用
病濕熱者忌食面條。
切一大把蔥,晾干水分
2鍋里放入油,放入蔥段油炸
3小火炸至蔥有點焦關火,蔥油炸好待用
4碗里倒入醬油和幾滴醋待用
5鍋里放入大半鍋水煮開
6下面條煮熟撈起