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砂鍋豬骨粥
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補脾潤腸生津補中益氣養(yǎng)血健骨適宜人群:一般人群均可食用。更適宜【中老年人、青少年】。,禁忌人群:【感冒發(fā)熱】期間忌食,【
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紅豆薏米粥
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健脾壯腎增強食欲抗風濕適宜人群:一般人均可以食用。禁忌人群:【過敏】體質慎食。紅豆薏米粥所需材料紅豆150克薏米150克
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三文魚粥
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預防老年癡呆防慢性病健脾健胃消水腫適宜人群:一般人群均可食用。適宜【心血管疾病、貧血、感冒】患者。禁忌人群:【過敏體質、
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薏米紅豆蓮子粥
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利水除濕和血排膿消腫解毒適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【尿頻】的人少食。薏米紅豆蓮子粥所需材料紅皮蓮子40克赤小
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紅棗玉米粥
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健脾益胃補氣養(yǎng)血養(yǎng)血安神緩和藥性適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【心血管疾病、癌癥】患者。禁忌人群:【肝炎】患者忌食。
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紫薯粥
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抗疲勞抗衰老補血修補心肌增強機體免疫力清除體內自由基抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長預防胃癌肝癌適宜人群:一
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綠豆糯米粥
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清熱解毒抗菌抑菌抗過敏降血脂護腎臟適宜人群:一般人群均可食用?！靖哐獕?易上火】人群易食用。禁忌人群:【脾胃虛弱】的人不
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堅果雜糧米糊
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養(yǎng)陰補虛潤肺通便適宜人群:一般人群均可食用。適宜于【體弱多病,面生疔瘡】者食用；適宜【陽盛陰虛,失眠,脾虛便溏,凍瘡,疥
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寶寶食品 排骨板栗粥
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抗衰老健脾強健骨骼適宜人群:一般人群均可食用。適宜【老人腎虛】者食用,對【中老年人腰酸腰痛,腿腳無力,小便頻多】者尤宜；
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紅豆薏米燕麥粥
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降血糖潤腸通便補充鈣質延年益壽美白祛斑預防心血管疾病適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【便秘、糖尿病、脂肪肝、高血壓、高
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紫薯銀耳羹
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抗疲勞抗衰老補血修補心肌增強機體免疫力清除體內自由基抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長預防胃癌肝癌適宜人群:一
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紅薯四寶粥
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防癌抗癌減肥瘦身防動脈硬化適宜人群:一般人均可使用,尤其適合經常被【便秘】困擾的人。禁忌人群:【腹瀉、糖尿病人】不宜吃紅
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薏米紅豆粥
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健脾養(yǎng)脾養(yǎng)胃健胃養(yǎng)腎補腎補氣益氣調理腸胃滋陰補陰安神鎮(zhèn)定清肺潤肺祛濕降血脂祛風提高代謝控制食欲養(yǎng)顏抗衰老適宜人群:一般人
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八寶大米粥
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補脾和胃清肺適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。八寶大米粥所需材料大米相對多些小米適量江米適量薏米適
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米湯
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補脾和胃清肺適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。米湯所需材料大米30克、提前半小時泡水里糯米10克紅
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紅棗枸杞排骨粥
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補脾潤腸生津補中益氣養(yǎng)血健骨適宜人群:一般人群均可食用。更適宜【中老年人、青少年】。,禁忌人群:【感冒發(fā)熱】期間忌食,【
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小米粥
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養(yǎng)陰補虛潤肺通便適宜人群:一般人群均可食用。適宜于【體弱多病,面生疔瘡】者食用；適宜【陽盛陰虛,失眠,脾虛便溏,凍瘡,疥
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蓮子銀耳黑米粥
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清心去熱治便秘養(yǎng)心健腦降壓適宜人群:一般人均可食用,特別是常?！臼摺康娜巳?。禁忌人群:一般人群均可食用。蓮子銀耳黑米粥
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開胃什錦蘋果羹
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補脾和胃清肺適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。開胃什錦蘋果羹所需材料大米35克紅薯30克什錦：玉米
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砂鍋小米粥
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養(yǎng)陰補虛潤肺通便適宜人群:一般人群均可食用。適宜于【體弱多病,面生疔瘡】者食用；適宜【陽盛陰虛,失眠,脾虛便溏,凍瘡,疥
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