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牛肉菠菜粥
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長肌肉提高免疫力力補鐵補血抗衰老適宜人群:一般人群均可食用。適宜于【生長發(fā)育、術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)】的人、【中氣不足、氣短體虛
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黑魚海鮮粥
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脾虛水腫腳氣小便不利氣血不足經(jīng)閉久患瘡疥適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【身體虛弱,低蛋白血癥,脾胃虛弱,營養(yǎng)不良,貧
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潮汕蝦蟹砂鍋粥（潮汕砂鍋粥）
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補脾和胃清肺適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。潮汕蝦蟹砂鍋粥（潮汕砂鍋粥）所需材料大米150g（一
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蘑菇鮮蝦粥
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降血脂降血壓抗菌消炎利尿防癌抗衰老牙齦出血緩解眼疲勞適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【中老年人、孕婦、心血管病】,【腎
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卷心菜蝦仁白米粥
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補脾和胃清肺適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。卷心菜蝦仁白米粥所需材料大米50克糯米50克蝦仁10
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鮮蝦砂鍋粥
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補脾和胃清肺適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。鮮蝦砂鍋粥所需材料大蝦8個大米半杯蔥花少許鹽若干油少
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蝦蟹粥
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清熱解毒補骨添髓養(yǎng)筋活血適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:膽囊炎,膽結(jié)石患者不宜食。蝦蟹粥所需材料鮮蝦350克河蟹2
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砂鍋煲皮蛋瘦肉粥
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補脾和胃清肺適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。砂鍋煲皮蛋瘦肉粥所需材料大米80g瘦肉100g皮蛋2
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鮑魚鮮蝦粥
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鮑魚鮮蝦粥所需材料小鮑魚3只海蝦6只大米150克西蘭花1朵姜絲適量鹽1茶匙水適量胡椒粉少許鮑魚鮮蝦粥做法步驟詳解1食材圖
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生滾海鮮粥
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補脾和胃清肺適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。生滾海鮮粥所需材料大米150克干貝50克蝦165克花
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鮮蝦花甲香菇粥
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補脾和胃清肺適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。鮮蝦花甲香菇粥所需材料大米半杯蝦適量香菇適量花甲半斤
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海鮮魚片粥（美味營養(yǎng)豐富，口感極佳）
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脾虛水腫腳氣小便不利氣血不足經(jīng)閉久患瘡疥適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【身體虛弱,低蛋白血癥,脾胃虛弱,營養(yǎng)不良,貧
- 4 人都在看 2021-06-27
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蝦仁瘦肉粥
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蝦仁瘦肉粥所需材料鮮蝦4個瘦肉80克五常香大米100克香油20克味極鮮50克鹽40克菠菜1把胡蘿卜半根杏鮑菇1個蝦仁瘦肉
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蔬菜蝦仁粥
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補脾和胃清肺適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。蔬菜蝦仁粥所需材料大米100克糯米30克胡蘿卜1小個
- 6 人都在看 2021-06-27
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海鮮粥
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提高免疫力緩解神衰弱補充所需營養(yǎng)成分適宜人群:一般人均可食用。尤適宜【中老年人,孕婦、心血管病】患者；【腎虛陽痿,男性不
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南瓜小米粥
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防前列腺疾緩解心絞痛補脾益氣下乳汁潤肺燥驅(qū)蟲適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲病,蟯蟲病,絳
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小米紅棗南瓜粥
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養(yǎng)陰補虛潤肺通便適宜人群:一般人群均可食用。適宜于【體弱多病,面生疔瘡】者食用；適宜【陽盛陰虛,失眠,脾虛便溏,凍瘡,疥
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南瓜粥
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防前列腺疾緩解心絞痛補脾益氣下乳汁潤肺燥驅(qū)蟲適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲病,蟯蟲病,絳
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排骨南瓜米粥
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補充蛋白質(zhì)和脂肪酸補鈣適宜人群:一般人群均可食用。更適宜【中老年人,青少年】。禁忌人群:【感冒發(fā)熱】期間忌食,【急性腸道
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健脾早餐粥
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健脾壯腎增強食欲抗風(fēng)濕適宜人群:一般人均可以食用。禁忌人群:【過敏】體質(zhì)慎食。健脾早餐粥所需材料紅豆100克薏米80克桂
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