入血斂降體輕微散涼血止血清肝瀉火適宜人群:一般人群適用禁忌人群:【脾胃虛寒、陰虛火旺】而無實火者,【糖尿病,過敏性體質(zhì)】

健腦益智保護(hù)肝臟防治動脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

清肺潤肺治療便秘清熱止咳適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【失音、扁桃體發(fā)炎、咽喉炎】患者。,禁忌人群:【外感、肺寒咳嗽

清熱解毒養(yǎng)精益氣清潔血液降低血壓宣肺利濕適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【感冒發(fā)熱,嘔吐腹瀉,尿路感染,崩漏,白帶,高

開通疏利消積下氣利尿通乳強壯機體防癌抗癌寬腸通便適宜人群:一般人均可食用。尤適宜【嬰幼兒、乳母】。禁忌人群:【視力弱者、

能增進(jìn)視力促進(jìn)皮膜新陳代謝補腦健身調(diào)節(jié)血糖適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【糖尿病,貧血,子宮下垂,內(nèi)痔出血】患者。禁

消除疲勞促進(jìn)維生素C吸收適宜人群:一般人群均可適用。禁忌人群:【眼疾、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡】患者慎食；【熱性病、

黑椒牛仔骨（家庭版)所需材料牛仔骨一人份雞蛋一個蘆筍兩根黃油一小塊黑椒汁一小包鹽少許黑椒牛仔骨（家庭版)做法步驟詳解1首

消除多余脂肪刺激消化增進(jìn)食欲驅(qū)寒利尿促進(jìn)血液循環(huán)防止癌變適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【膽固醇高,神經(jīng)衰弱】者。禁忌

預(yù)防心血管疾病降低乳腺癌發(fā)病率抗血管補益清熱養(yǎng)生適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【痛風(fēng)】病人、【血尿酸濃度增高】的

健腦益智保護(hù)肝臟防治動脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

清熱利濕化痰散結(jié)的功效適宜人群:一般人群都可食用。禁忌人群:1.【經(jīng)期、產(chǎn)婦】；2.【胃痛腹瀉】的人；3.【痛風(fēng)】患者不

殺菌促消化降壓降脂補鈣防癌抗癌延緩衰老適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【高血壓、動脈硬化】等【心血管疾病】患者。禁忌人

清肺潤肺治療便秘清熱止咳適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【失音、扁桃體發(fā)炎、咽喉炎】患者。,禁忌人群:【外感、肺寒咳嗽

小蔥拌豆腐所需材料嫩豆腐250g小蔥20g鹽適量香油適量小蔥拌豆腐做法步驟詳解1準(zhǔn)備食材2把豆腐劃開成小塊；小蔥切碎。3

水煮牛肉所需材料牛里脊肉300克窩筍100克蒜苗50克菜籽油100克郫縣豆瓣30克醪糟汁20克干紅椒15克紅袍花椒30粒

健腦益智保護(hù)肝臟防治動脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

健脾養(yǎng)脾養(yǎng)胃健胃開胃消食適宜人群:一般人均可食用腐乳。特別是老年癡呆患者。禁忌人群:高血壓、心血管病、痛風(fēng)、腎病患者及消

香脆豬里脊所需材料豬里脊肉2條黃瓜1根玉米淀粉適量鴨蛋2個面包糠適量油適量鹽2小勺料酒少許番茄醬少許香脆豬里脊做法步驟詳

自制辣椒油所需材料干辣椒粉適量芝麻適量蒜少許姜少許花椒少許茴香少許香葉3片鹽少許白糖少許雞精少許蔥少許食用油適量自制辣椒