養(yǎng)胃健胃補(bǔ)血養(yǎng)血補(bǔ)氣益氣調(diào)理腸胃增強(qiáng)記憶力防癌抗癌降血脂降血糖消脂吸脂抗衰老適宜人群:一般人群均可食用辣椒?！疚改c脹氣、

咖哩蝦仁炒飯所需材料米飯(剩飯)一大碗蝦仁10—15只玉米粒半小碗胡蘿卜粒半小碗雞蛋3個(gè)食用油適量蒜瓣2瓣香蔥3條鹽少許

養(yǎng)心益腎健脾厚腸除熱止渴適宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。禁忌人群:【濕熱】者忌食面條。白菜芹菜豬肉餃子

養(yǎng)心益腎健脾厚腸除熱止渴適宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。禁忌人群:【濕熱】者忌食面條。老面饅頭所需材料

維持體溫保護(hù)內(nèi)臟提供脂肪酸促進(jìn)脂溶性維生素吸收飽腹感適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【孕婦,肥胖者,糖尿病】患者忌

提高免疫力力開(kāi)胃消食適宜人群:一般人群均可食用。特別是不愛(ài)吃飯的人群。禁忌人群:【兒童、孕婦、老年人、高血脂癥】者少食或

主治胃寒痛小腹冷痛痛經(jīng)疝痛睪丸鞘膜積液血吸蟲(chóng)病適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【陰虛火旺】者忌食。茴香餡餃子所需材

養(yǎng)心益腎健脾厚腸除熱止渴適宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。禁忌人群:【濕熱】者忌食面條。盛開(kāi)的菊花饅頭所

清熱解暑治療口腔潰瘍防治便秘減少膽固醇堆積適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【便秘、心血管疾病、消化道癌癥】患者。禁忌人

黑椒煎豬扒所需材料豬里脊肉350g黑椒粉1湯匙椒鹽粉適量鹽適量油適量生抽4湯匙淀粉適量黑椒煎豬扒做法步驟詳解1把豬里脊肉

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

補(bǔ)脾和胃清肺適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。臘肉土豆?fàn)F飯所需材料大米200克臘肉200克土豆一個(gè)

補(bǔ)脾和胃清肺適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。臘腸豌豆飯所需材料大米3杯豌豆5兩臘腸4條鹽半勺子花

養(yǎng)心益腎健脾厚腸除熱止渴適宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。禁忌人群:【濕熱】者忌食面條。香菇醬肉包所需材

乳酪牛角面包所需材料高粉250克雞蛋液35克奶酪30克酵母4克糖50克鹽2克淡奶油35克牛奶85克雞蛋液（裝飾）少許乳酪

酸菜煮粉絲所需材料紅薯粉適量酸菜50g青菜適量熟花生米20顆油適量鹽少許豆瓣醬1湯勺胡椒粉半茶匙辣椒面半湯勺姜1小塊香菜

餃子包法所需材料瘦肉500g餃子皮250g香蔥適量鹽適量雞精適量清水適量餃子包法做法步驟詳解1準(zhǔn)備好所有材料2豬肉剁碎，

養(yǎng)心益腎健脾厚腸除熱止渴適宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。禁忌人群:【濕熱】者忌食面條。拉條子盤盤面所需

提高免疫力力驅(qū)寒適宜人群:一般人群均可食用狗肉。狗肉尤適宜【腰膝冷痛、小便清長(zhǎng)、小便頻數(shù)、浮腫、耳聾、陽(yáng)痿、脘腹脹滿、腹

抑制致癌解毒促進(jìn)抗體形成抗癌促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【痛風(fēng)】病人慎食。蘆筍魷魚(yú)黃金炒飯所需