提高免疫力力 開(kāi)胃消食
- 適宜人群:
一般人群均可食用。特別是不愛(ài)吃飯的人群。
- 禁忌人群:
【兒童、孕婦、老年人、高血脂癥】者少食或不食；【肝腎功能不全】者不適合食用。
四川臘腸香菇燜飯 所需材料
- 臘腸一根
- 香菇兩朵
- 米2杯
- 油35g
- 蔥兩根
- 蒜三瓣
- 姜適量
- 鹽適量
- 五香粉適量
- 花椒粉適量
- 雞粉適量
- 味極鮮適量
- 水適量
四川臘腸香菇燜飯 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備好所需材料，都洗干凈
2 臘腸斜刀切片，香菇切塊，蒜切塊，姜切末，青椒切塊，蔥切段
3 熱鍋倒油，油溫?zé)岷?，放入姜，蒜，蔥爆香
4 倒入香菇塊，香菇炒出香味后，放入臘腸
5 將臘腸炒軟出油后，再放入青椒，蔥段
6 加入鹽，五香粉，花椒粉，雞粉，味極鮮，攪拌均勻
7 將適量的米淘洗干凈
8 倒入炒好的臘腸和香菇，加適量的水
9 放入電飯煲后，按下蒸飯鍵，坐等美味啦
