生津 解暑 開胃 清熱化痰 抗菌消炎 美容 止吐 預防心血管疾病
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【暑熱口干、消化不良】者,【維生素C缺乏、胎動】不安的【孕婦】,【腎結石、高血壓、心肌梗塞】者。
- 禁忌人群:
【胃潰瘍、胃酸過多】,患有【齲齒、糖尿病】患者慎食。,
水晶檸檬片 所需材料
- 檸檬5個
- 水2碗半
- 白糖150g
- 蜂蜜適量
- 冰水適量
水晶檸檬片 做法步驟詳解
1 將檸檬洗凈切片，去掉種子。
2 處理好的檸檬片，滿滿的一小碗。
3 冰水提前準備好。
4 把檸檬片放入沸水中煮。
5 1分鐘后將檸檬片撈起，放入冰水中。
6 鍋里倒入水跟白糖，中小火煮溶。
7 放進煮過的檸檬片。
8 小火慢煮，煮到檸檬片直到外皮透明。
9 將煮好的檸檬片撈起，刷上蜂蜜后晾干，即可食用。
