健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

養(yǎng)心益腎健脾厚腸除熱止渴適宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。禁忌人群:【濕熱】者忌食面條。酒釀餅所需材料面

脆皮果味戚風(fēng)所需材料低筋面粉80克雞蛋7個(gè)石榴果醋一勺煉乳一勺牛奶50克白糖30克玉米油50克脆皮果味戚風(fēng)做法步驟詳解1

減肥防癌抗癌預(yù)防心血管疾病提高免疫力適宜人群:普能人群的【成年男女】適合吃,【內(nèi)分泌失調(diào),貧血,發(fā)育不良、未老先衰】的【

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

健脾消食抗疫殺蟲(chóng)通乳抗癌補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)提高抗病能力抗痙攣適宜人群:一般人群均可食用。適宜【慢性萎縮性胃炎】患者、【缺奶產(chǎn)婦、風(fēng)

維持體溫保護(hù)內(nèi)臟提供脂肪酸促進(jìn)脂溶性維生素吸收飽腹感適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【孕婦,肥胖者,糖尿病】患者忌

清熱解暑止渴除煩治療感冒預(yù)防冠心病適宜人群:一般人皆可食用,適宜于【貧血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、腎病】等患者。禁忌人群:

養(yǎng)心益腎健脾厚腸除熱止渴適宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。禁忌人群:【濕熱】者忌食面條。螺絲轉(zhuǎn)兒所需材料

增強(qiáng)記憶力滋陰補(bǔ)陰撫平橘皮紋燃燒脂肪養(yǎng)顏抗衰老適宜人群:蔓越莓適合【泌尿感染】的女性,患有【胃腸道潰瘍】的人群。需要預(yù)防

哈密瓜色拉所需材料哈密瓜（中等大）1個(gè)羅勒葉15片綠橄欖10個(gè)洋蔥1/4個(gè)芝士1cup橄欖油1.5tsp紅酒醋1tsp檸

綠豆酥餅所需材料油皮：普通面粉125克油酥：低筋面粉100克豬油120克面糖15克水110克豬油250克綠豆沙餡350克

三色慕斯蛋糕所需材料六寸蛋糕胚1個(gè)白巧克力50克黑巧克力50克藍(lán)莓巧克力50克吉利丁片6片（2.5克一片）奶油奶酪120

提拉米蘇所需材料動(dòng)物淡奶油150克馬斯卡彭芝士250克蛋黃3個(gè)砂糖16克手指餅干適量咖啡酒50克黑咖啡100克可可粉適量

蜂蜜汁龜苓膏所需材料龜苓膏粉60克溫水200ml開(kāi)水1000ml芒果適量蜂蜜適量蜂蜜汁龜苓膏做法步驟詳解1準(zhǔn)備食材龜苓膏

清熱通便解酒降血壓抗癌適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【口干煩躁、咽干喉痛、大便干燥、痔瘡、大便帶血、上消化道潰瘍、飲

酥炸魷魚(yú)圈所需材料凍魷魚(yú)圈200克料酒適量鹽適量五香粉適量面粉少許雞蛋1個(gè)面包糠適量酥炸魷魚(yú)圈做法步驟詳解1準(zhǔn)備魷魚(yú)圈2

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

櫻花慕斯（6寸）所需材料消化餅干100g奶油奶酪200g淡奶油300g吉利丁片13片黃油40g酸奶100g細(xì)砂糖90g檸