防前列腺疾 緩解心絞痛 補脾益氣 下乳汁 潤肺燥 驅(qū)蟲
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲病,蟯蟲病,絳蟲病,鉤蟲病、血吸蟲病、手足浮腫、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
- 禁忌人群:
【胃熱】病人慎食。
圣女果南瓜發(fā)糕 所需材料
- 南瓜300克
- 圣女果適量
- 面粉500克
- 牛奶200克
- 酵母粉10克
- 獼猴桃干2片
- 葡萄干少量
圣女果南瓜發(fā)糕 做法步驟詳解
1 南瓜去皮切塊放入微波爐中，叮4分鐘至熟
2 叮熟的南瓜丁用鏟子壓成南瓜泥
3 南瓜泥中倒入牛奶攪勻
4 面粉和酵母粉倒入南瓜泥中
5 用鏟子翻拌成南瓜發(fā)糕面糊
6 取一個容器我用了一個大碗抹油放入準(zhǔn)備好的水果干鋪底
7 把面糊倒入碗中，夏季醒發(fā)20分鐘
8 醒好的面上撒上一層水果干放入籠屜中蒸40分鐘
9 關(guān)火后燜兩分鐘，取出倒扣
