星期一紅豆沙粥、點(diǎn)心、牛奶、爛飯肉末、碎菜胡蘿卜、茄汁蝦仁、點(diǎn)心、蛋絲面湯、爛飯、魚(yú)圓燒豆腐、鱔絲、點(diǎn)心、牛奶、水果。星

剁椒蒸咸魚(yú)仔所需材料咸魚(yú)仔3兩姜1小塊蒜頭3顆生抽少許料酒3小勺芝麻油適量剁椒1小勺花生油少許剁椒蒸咸魚(yú)仔做法步驟詳解1

全麥酥餅干所需材料全麥面粉180g玉米淀粉10g全脂奶粉10g小蘇打2g泡打粉2-3g全蛋液30g細(xì)砂糖55g色拉油40

夏季一周食譜:星期一早餐：豆?jié){、金銀卷、醬豆腐中餐：鹵面（豬肉蝦皮、雞蛋、西紅柿）、豆腐絲晚餐：肉片炒熏干、小白菜、軟飯

水煮魚(yú)所需材料新鮮的草魚(yú)肉片400克小香蔥1根黃豆芽1把蛋清1個(gè)鹽1小勺花椒1大把料酒八角2個(gè)清水500毫升干辣椒1大把

蔥香蘇打棒所需材料水油皮普通面粉200克油酥面粉60克油20克水70克蔥花10克小蘇打0.5克酵母2克食用油30克蔥香蘇

低糖全麥面包所需材料全麥面粉300克糖12克橄欖油12克酵母粉3克鹽4克水185克低糖全麥面包做法步驟詳解1準(zhǔn)備好需要的

辣白菜炒年糕所需材料年糕450克辣白菜適量蔥適量鹽適量雞精適量水適量植物油適量辣白菜炒年糕做法步驟詳解1準(zhǔn)備好主料，年糕

1、有助于長(zhǎng)高的蔬菜水果有哪些？如果你現(xiàn)在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說(shuō)的飲食方法，仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。要想增高

殺菌消炎咽喉疼痛外傷腫痛胃痛牙痛適宜人群:一般人群均可食用。特別適合【動(dòng)脈硬化,膽結(jié)石癥,肥胖,孕婦、消化道潰瘍】食用。

1、3至5歲孩子一日三餐一周的食譜有哪些早餐吃什么中餐吃什么晚餐吃什么比較營(yíng)養(yǎng)均衡誰(shuí)能告訴我謝我覺(jué)得這個(gè)孩子3-5歲的小

芝士雞蛋小餐包所需材料高筋面粉200克酵母5克糖30克牛奶120ml黃油20克雞蛋2個(gè)芝士片2片燕麥碎2克蛋黃1個(gè)芝士雞

活血止血補(bǔ)益精血滋潤(rùn)肌膚光澤頭發(fā)減少皺紋延緩衰老適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【陰虛】之人【心煩,咽痛,下利】者食用

1、吃什么蔬菜長(zhǎng)個(gè)子？能增高的食物如果你現(xiàn)在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說(shuō)的飲食方法，仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。要想增

健脾養(yǎng)脾養(yǎng)胃健胃開(kāi)胃消食適宜人群:一般人均可食用腐乳。特別是老年癡呆患者。禁忌人群:高血壓、心血管病、痛風(fēng)、腎病患者及消

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

增進(jìn)食欲補(bǔ)鐵美容減肥降血脂預(yù)防骨質(zhì)疏松促進(jìn)新陳代謝適宜人群:一般人群均可食用,【腹脹、胃部不適】人群易食用。禁忌人群:【

促消化保護(hù)腸胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力力適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,氣血不足,營(yíng)養(yǎng)不良,便秘】之人

養(yǎng)心益腎健脾厚腸除熱止渴適宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。禁忌人群:【濕熱】者忌食面條。蔥油餅所需材料面

1、怎樣減小肚腩最快最有效【瘦小腹】腹部是全身最容易堆積脂肪的部位。這里的脂肪因距離心臟較近，又最容易被動(dòng)員出來(lái)進(jìn)入血液