綠豆酥餅所需材料油皮：普通面粉125克油酥：低筋面粉100克豬油120克面糖15克水110克豬油250克綠豆沙餡350克

清熱通便解酒降血壓抗癌適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【口干煩躁、咽干喉痛、大便干燥、痔瘡、大便帶血、上消化道潰瘍、飲

補充蛋白質(zhì)脂肪酸補腎滋陰潤燥適宜人群:一般人都可食用。適宜【陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便燥結(jié)、營養(yǎng)不良】者食

1、紅潤養(yǎng)生粥的做法步驟圖,紅潤養(yǎng)生粥怎么做用料紅米20g紅小豆20g紫米20g花生（紅皮）20g黃玉米渣20g紅潤養(yǎng)生

消水腫通乳汁明目補脾健胃清熱解毒止嗽下氣適宜人群:一般人群均可食用,適宜【腎炎水腫、黃疽肝炎、肝硬化腹水、心臟性水腫、營

維持體溫保護內(nèi)臟提供脂肪酸促進脂溶性維生素吸收飽腹感適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【孕婦,肥胖者,糖尿病】患者忌

1、大暑吃什么蔬菜推薦7種時令養(yǎng)生蔬菜大暑吃西紅柿、絲瓜、西蘭花、綠豆芽、南瓜、冬瓜、空心菜。1、西紅柿西紅柿甜酸適口，

清熱涼血利水消腫可治孕婦勞熱胎動下血消渴口瘡熱痢淋病白帶水腫瘰病適宜人群:一般人群均可食用。適宜【經(jīng)期、產(chǎn)后】食用。禁忌

1、一年四季養(yǎng)生方法？女人養(yǎng)生的方法？？1.吃七分飽，避免刺激食物飲食不定時、不定量，對胃是最殘忍的事──有時餓得直冒胃

1、吃什么養(yǎng)胃10大食物健脾補氣益胃1、牛奶補肺胃，生津液，潤大腸。宜于陰虛胃痛，津虧便秘；近代用于治療消化性潰瘍病、習(xí)

1、夏天煲什么湯最養(yǎng)生？一.祛濕冬瓜湯1、不去皮的冬瓜切大塊、豬骨和姜。2、湯鍋加水，豬骨及薏米置入，中火熬大概45分鐘

利尿消腫防治富貴病御寒抗癌防癌治療甲狀腺低下減少放射性疾病適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【缺碘,甲狀腺腫大,高血壓,

溫中開胃行氣活血補腎助陽散瘀適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【便秘,乳汁不足】女性,【體質(zhì)虛寒】等人群。禁忌人群:【陰

清熱解暑治療口腔潰瘍防治便秘減少膽固醇堆積適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【便秘、心血管疾病、消化道癌癥】患者。禁忌人

增強記憶力滋陰補陰撫平橘皮紋燃燒脂肪養(yǎng)顏抗衰老適宜人群:蔓越莓適合【泌尿感染】的女性,患有【胃腸道潰瘍】的人群。需要預(yù)防

清熱解暑止渴除煩治療感冒預(yù)防冠心病適宜人群:一般人皆可食用,適宜于【貧血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、腎病】等患者。禁忌人群:

健脾消食抗疫殺蟲通乳抗癌補充營養(yǎng)提高抗病能力抗痙攣適宜人群:一般人群均可食用。適宜【慢性萎縮性胃炎】患者、【缺奶產(chǎn)婦、風(fēng)

補充蛋白質(zhì)脂肪酸補腎滋陰潤燥適宜人群:一般人都可食用。適宜【陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便燥結(jié)、營養(yǎng)不良】者食

哈密瓜色拉所需材料哈密瓜（中等大）1個羅勒葉15片綠橄欖10個洋蔥1/4個芝士1cup橄欖油1.5tsp紅酒醋1tsp檸

1、怎樣煮粥真正的養(yǎng)生粥怎么做食材主料紅棗10枚紅豆50g黑米90g糯米80g花生25g輔料冰糖適量步驟紅棗花生黑米粥的