溫中開(kāi)胃 行氣活血 補(bǔ)腎助陽(yáng) 散瘀
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【便秘,乳汁不足】女性,【體質(zhì)虛寒】等人群。
- 禁忌人群:
【陰虛火旺、眼疾、胃腸虛弱】的人不宜多食。
韭黃炒肉絲 所需材料
- 韭黃一把
- 瘦肉一塊
- 紅椒一個(gè)
- 姜適量
- 味極鮮適量
- 胡椒粉適量
- 鹽適量
韭黃炒肉絲 做法步驟詳解
1 韭黃紅辣椒備用
2 瘦肉一塊備用
3 韭黃紅干椒切絲
4 鍋中倒入油放入姜爆香
5 倒入肉絲炒
6 加幾滴味極鮮
7 倒入一點(diǎn)胡椒粉去味
8 加一點(diǎn)鹽
9 倒入韭黃和紅辣椒絲
