無(wú)油偽炸雞塊所需材料雞脯肉1塊玉米面50克雞蛋1個(gè)鹽適量料酒適量胡椒粉適量無(wú)油偽炸雞塊做法步驟詳解1如圖所示，準(zhǔn)備材料2

面包機(jī)版豬肉松所需材料豬里脊500克白糖20克蔥兩小棵料酒1小勺水適量姜4片食用油25克紅燒醬油20克鹽4克面包機(jī)版豬肉

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

全麥葡萄乾辮子包所需材料高筋麵粉200克全麥麵粉50克牛奶150克雞蛋1個(gè)鹽2克糖20克酵母3克黃油20克全麥葡萄乾辮子

補(bǔ)充碳水化合物脂肪蛋白質(zhì)礦物質(zhì)適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【兒童,糖尿病】患者忌食。酒心巧克力所需材料巧克力適

養(yǎng)心益腎健脾厚腸除熱止渴適宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。禁忌人群:【濕熱】者忌食面條。無(wú)油香蕉松餅所需

促消化保護(hù)腸胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力力適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,氣血不足,營(yíng)養(yǎng)不良,便秘】之人

防癌抗癌減肥瘦身防動(dòng)脈硬化適宜人群:一般人均可使用,尤其適合經(jīng)常被【便秘】困擾的人。禁忌人群:【腹瀉、糖尿病人】不宜吃紅

手撕餅所需材料中筋面粉100克椒鹽少許胡椒粉少許色拉油少許五香粉少許鹽少許溫水60克手撕餅做法步驟詳解1面粉里加入鹽，椒

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

懶人榴蓮酥所需材料榴蓮泥150克蛋撻皮15個(gè)雞蛋液適量芝麻適量懶人榴蓮酥做法步驟詳解1準(zhǔn)備好食材；2從冰箱里拿出蛋撻皮回

芒果班戟所需材料淡奶油200g低筋面粉90g芒果一個(gè)雞蛋一個(gè)牛奶200毫升黃油10g糖霜適量芒果班戟做法步驟詳解1將一個(gè)

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

香芋酥所需材料大芋頭半個(gè)冰糖適量白芝麻（熟）適量植物油適量香芋酥做法步驟詳解1芋頭削皮、洗干凈切塊備用2油倒入鍋中燒七成

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

健脾養(yǎng)脾養(yǎng)胃健胃補(bǔ)血養(yǎng)血補(bǔ)氣益氣明目適宜人群:一般人皆可食用。也是癌癥、糖尿病人適合食用的堅(jiān)果補(bǔ)品。禁忌人群:膽功能嚴(yán)重

健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、

養(yǎng)胃健胃調(diào)理腸胃滋陰補(bǔ)陰治療便秘排毒解毒祛斑養(yǎng)顏抗衰老適宜人群:一般人群均可食用,【脂肪肝】患者更易食用。禁忌人群:【糖