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香煎藕餅
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補充蛋白質(zhì)脂肪酸補腎滋陰潤燥適宜人群:一般人都可食用。適宜【陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便燥結(jié)、營養(yǎng)不良】者食
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紫薯發(fā)糕
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抗疲勞抗衰老補血修補心肌增強機體免疫力清除體內(nèi)自由基抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長預防胃癌肝癌適宜人群:一
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銅鑼燒
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銅鑼燒所需材料低筋粉100克豆沙餡100克黃油15克牛奶50克糖20克蜂蜜10克雞蛋2個泡打粉2克食用香精粉（沏成水）一
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羅宋面包
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羅宋面包所需材料面包粉200g糖20g鹽4g牛奶100g雞蛋25g酵母3g黃油15g奶粉8g肉松少許蔥少許色拉油少許芝麻
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肉餅
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補充蛋白質(zhì)脂肪酸補腎滋陰潤燥適宜人群:一般人都可食用。適宜【陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便燥結(jié)、營養(yǎng)不良】者食
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圣女果煎餅子
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減緩色斑延緩衰老抗癌可降脂降壓等適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【脾胃虛寒,經(jīng)期】忌食。圣女果煎餅子所需材料圣女果
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香滑南瓜撻
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健胃促進蛋白質(zhì)消化減少抗生素不能解決的營養(yǎng)性腹瀉有效治療心臟病糖尿病高血壓血管性疾病適宜人群:一般人均可食用。禁忌人群:
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香煎紫薯餅
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抗疲勞抗衰老補血修補心肌增強機體免疫力清除體內(nèi)自由基抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長預防胃癌肝癌適宜人群:一
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自做發(fā)面小餅
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自做發(fā)面小餅所需材料發(fā)面團適量花椒粉適量花生油適量鹽適量自做發(fā)面小餅做法步驟詳解1這是發(fā)好的小面團，今天早上烙的，面是昨
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海綿杯子蛋糕
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健腦益智保護肝臟防治動脈硬化防癌癥延緩衰老美容護膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、
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春餅
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養(yǎng)心益腎健脾厚腸除熱止渴適宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。禁忌人群:【濕熱】者忌食面條。春餅所需材料面粉
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雙色湯圓
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抗疲勞抗衰老補血修補心肌增強機體免疫力清除體內(nèi)自由基抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長預防胃癌肝癌適宜人群:一
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可可蛋糕卷
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健腦益智保護肝臟防治動脈硬化防癌癥延緩衰老美容護膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、
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玉米面發(fā)糕
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玉米面發(fā)糕所需材料白面200克玉米面100克酵母3克紅棗十幾顆葡萄干適量白芝麻適量玉米油（刷模具用）適量白糖20克玉米面
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蛋黃餅干
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補水保護視力治療痛經(jīng)適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心
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香煎饅頭
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健腦益智保護肝臟防治動脈硬化防癌癥延緩衰老美容護膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、
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蔥花餅
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養(yǎng)心益腎健脾厚腸除熱止渴適宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。禁忌人群:【濕熱】者忌食面條。蔥花餅所需材料面
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蛋黃餅干
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補水保護視力治療痛經(jīng)適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心
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奶香小面包
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健腦益智保護肝臟防治動脈硬化防癌癥延緩衰老美容護膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、
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番茄玫瑰花餃
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番茄玫瑰花餃所需材料豬肉餡適量餃皮適量番茄適量鹽適量生抽少許番茄玫瑰花餃做法步驟詳解1豬肉餡加入少許生抽拌勻2準備四張餃
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