溫中開(kāi)胃行氣活血補(bǔ)腎助陽(yáng)散瘀適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【便秘,乳汁不足】女性,【體質(zhì)虛寒】等人群。禁忌人群:【陰

酸辣粉所需材料薯粉1小捆豬油適量蒜末適量姜末適量辣椒粉適量花椒粉適量胡椒粉適量醋適量生抽適量花椒油適量紅油適量鹽適量豌豆

防癌抗癌提高智力預(yù)防心血管疾病適宜人群:一般人群均可食用。適宜【久病體虛,血虛頭暈,氣短乏力,食少贏瘦,營(yíng)養(yǎng)不良、皮膚干

清熱利濕養(yǎng)氣補(bǔ)血美容護(hù)發(fā)促進(jìn)骨骼發(fā)育預(yù)防高血壓適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【癌癥、矽肺、肥胖病、便秘】者。禁忌人群

清肺潤(rùn)肺治療便秘清熱止咳適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【失音、扁桃體發(fā)炎、咽喉炎】患者。,禁忌人群:【外感、肺寒咳嗽

可益氣補(bǔ)精添髓虛勞瘦弱中虛食少泄瀉頭暈心悸月經(jīng)不調(diào)產(chǎn)后乳少消渴水腫小便數(shù)頻遺精耳聾耳鳴適宜人群:一般人群均可食用,尤其適

治胃癌抗衰老降低膽固醇保護(hù)心血管清熱解暑適宜人群:一般人群均可食用。尤為適宜容易【長(zhǎng)痱子、生瘡癤】的人。禁忌人群:茄子性

補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪酸補(bǔ)鈣適宜人群:一般人群均可食用。更適宜【中老年人,青少年】。禁忌人群:【感冒發(fā)熱】期間忌食,【急性腸道

紅燒肉所需材料五花肉300g生姜30g蔥20g水10ml生抽1湯匙老抽1湯匙糖2茶匙鹽2茶匙紅燒肉做法步驟詳解1準(zhǔn)備食材

增強(qiáng)抵抗力解渴利尿通利腸胃促進(jìn)消化適宜人群:一般人群均可食用。尤為適宜患【慢性習(xí)慣性便秘、傷風(fēng)感冒、肺熱咳嗽、喉發(fā)炎、腹

開(kāi)胃滋補(bǔ)養(yǎng)顏抗衰老適宜人群:一般人群均可食用?！竟谛牟?、高血脂、發(fā)育不良】者,【水腫、肺結(jié)核、乳汁不足】等患者適宜食用。

鹽煎肉所需材料尖椒適量朝天椒適量五花肉適量豆瓣醬適量豆鼓適量料酒適量醬油適量鹽煎肉做法步驟詳解1切肉切成肥瘦相連的薄片。

糖醋里脊所需材料豬里脊1000克面粉3勺淀粉5勺泡打粉2勺料酒半勺鹽半勺白砂糖半勺番茄沙司2勺水少許白醋少許蜂蜜1勺芝麻

農(nóng)家小炒肉所需材料五花肉500g里脊200g青紅尖椒100g蔥4根姜1塊蒜5瓣鹽少許雞精少許豆豉少許水淀粉少許沙拉油少許

紅燒雞翅所需材料雞中翅10個(gè)糖色少許姜1塊小蔥3根蒜5瓣紅燒雞翅做法步驟詳解1所需調(diào)料雞中翅、姜蒜、小蔥、糖色。2處理雞

幫助消化防止便秘適宜人群:一般人群均可食用禁忌人群:【腎炎】患者忌食油燜春筍所需材料春筍3個(gè)老抽適量生抽適量食用油適量糖

預(yù)防心血管疾病降低乳腺癌發(fā)病率抗血管補(bǔ)益清熱養(yǎng)生適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【痛風(fēng)】病人、【血尿酸濃度增高】的

回鍋肉所需材料五花肉500克郫縣豆瓣醬3勺豆豉1勺姜1塊蔥3條料酒少許生抽醬油1勺蒜苗3根干辣椒5個(gè)回鍋肉做法步驟詳解1

益氣補(bǔ)虛滋陰適宜人群:一般人群均可食用。適宜【癌癥患者、放療化療、糖尿病,肝硬化腹水,肺結(jié)核,慢性腎炎浮腫】者食用。禁忌

殺菌消炎咽喉疼痛外傷腫痛胃痛牙痛適宜人群:一般人群均可食用。特別適合【動(dòng)脈硬化,膽結(jié)石癥,肥胖,孕婦、消化道潰瘍】食用。