導(dǎo)讀：血糖指數(shù)的高低與各種食物的消化吸收和代謝情況有關(guān)，一般來說，食物導(dǎo)致血糖升高越少，其血糖指數(shù)就越低，反之就越高。高

今天去市場買了些紅棗，打算中午煮糖水，而紅棗煮糖水要去核嗎？紅棗煮糖水有什么功效呢？紅棗煮糖水要去核嗎最好是能去掉棗核因

古人有“飛禽莫如鴣，走獸莫如兔”的說法，對(duì)兔肉的營養(yǎng)價(jià)值和保健作用給予了極大的肯定。兔肉味甘，性涼，具有補(bǔ)中益氣、涼血解

上一頁123小桃園煨湯如果要想品味一下武漢的煨湯，“小桃園”是最好的選擇。這個(gè)小店坐落在漢口勝利街蘭陵路，人稱“煨湯專家

白木耳與銀耳的區(qū)別在哪里，想必大家都聽說過銀耳，白木耳聽得概率比較小，那么白木耳與銀耳的區(qū)別有什么嗎?我們都知道白木耳的

蘋果干，即蘋果脆片，是在真空狀態(tài)或負(fù)壓狀態(tài)下，通過油炸或其他的方法，將蘋果內(nèi)的水分蒸發(fā)掉，外形及顏色不發(fā)生變化，從而得到

俗話說，女人都愛“吃醋”。這不，今季很多女人似乎對(duì)醋更是有些情有獨(dú)鐘起來。近來，一種新型食醋———果醋正悄悄飛入尋常百姓

很多人都愛吃牛油果，但是你們知道嗎，牛油果和香蕉在一起吃會(huì)使胃部產(chǎn)生大量的氣體，容易出現(xiàn)腹脹，打嗝等現(xiàn)象，所以胃不好的人

上一頁1234八生涮鍋以雞肉、魚肉、蝦肉、豬里脊肉、豬肚、豬腰子、鴨肝、和魷魚為主料，切成溥片，食時(shí)放鍋中稍涮即熟。入秋

胡辣湯，又名糊辣湯，是中國北方早餐中常見的湯類食品。常見于街上的早點(diǎn)攤點(diǎn)，其特點(diǎn)是微辣，營養(yǎng)豐富，味道上口，十分適合配合

阿膠：調(diào)經(jīng)、止血、養(yǎng)肝、滋腎；鰻魚：主治小兒疳癆，肺結(jié)核及神經(jīng)衰弱等。首先將鰻魚剖開，剔除脊骨刺，然后剁成15公分左右的

蜂蜜面膜是一種以蜂蜜為主要原料制作而成的面膜，稱為蜂蜜面膜。蜂蜜面膜怎么做呢？小編為您整理了大量蜂蜜面膜的做法。蜂蜜能去

鵝蛋晃動(dòng)起來有一點(diǎn)聲音，那這個(gè)鵝蛋是不是壞了呢?真正壞了的鵝蛋又是什么樣子的呢？讓我們一起來看看吧。鵝蛋晃動(dòng)有聲音是壞了

家里還囤了很多棗子，但這棗子要是放常溫下，擔(dān)心保存時(shí)間不長，不知道放冰箱冷凍室好還是冷藏室好呢？棗是冷藏還是冷凍根據(jù)棗的

導(dǎo)讀：大多數(shù)人覺得喝水是件再簡單不過的事拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了嗎？其實(shí)喝水的學(xué)問遠(yuǎn)不止這些。地球70%的

前幾天我買了很多冬棗回家，一時(shí)之間吃不完，這幾天天氣比較好，于是準(zhǔn)備將其曬干好保存，那么冬棗能不能曬成干棗？鮮冬棗怎樣制

導(dǎo)讀：苦瓜富含膳食纖維苦瓜甙維生素c，胡蘿卜素b族維生素和多種氨基酸鈣磷等，是最佳抗氧化劑，能提高機(jī)體應(yīng)激能力，降低發(fā)生

今年國慶節(jié)黃金假日，中秋節(jié)姍姍而至。舉杯邀明月，共敘家常，載歌載舞，盡享天倫之樂。出場專家：劉建文中國食品工業(yè)協(xié)會(huì)營養(yǎng)指

對(duì)我人體而已湯是我們腸胃最容易進(jìn)行吸收的，所以我們可以經(jīng)常進(jìn)行喝一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的湯對(duì)我們的身體進(jìn)行滋補(bǔ)，使我們的身體更

很多人都很喜歡吃芒果，口感軟糯香甜，但是你們知道嗎生芒果其實(shí)也是可以食用的，在云南有些地方的人就是格外喜歡吃沒成熟的芒果