圣女果糖尿病人是可以吃的，圣女果的含糖量是非常低的，所以糖尿病人適量的吃一些是不會(huì)有壞處的，相反還能補(bǔ)充身體所需要的一些

蛇皮果里面正常應(yīng)該是黃白色，這才是新鮮蛇皮果該有的顏色，如果出現(xiàn)發(fā)黑的情況可能就是壞了，或者是長(zhǎng)時(shí)間接觸空氣氧化了，大家

米酒甘香可口，是常見的低度酒飲之一，但是米酒在釀造以及存放的過(guò)程中都極易出現(xiàn)長(zhǎng)白毛的現(xiàn)象，這是怎么回事呢？米酒出白毛毛是

現(xiàn)在正是殺年豬的時(shí)候，剩下的豬板油或者豬肥肉可以用來(lái)熬豬油，而在熬豬油的時(shí)候放蔥，有很好的去腥效果，那么豬油放蔥去炸了能

人們現(xiàn)在越來(lái)越關(guān)注膳食平衡和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，這種觀念無(wú)疑是正確的，但做法卻不盡科學(xué)。是否需要遵循各種營(yíng)養(yǎng)忠告，每個(gè)人要根據(jù)自己

酸菜魚：除火鍋外，酸菜魚可能是最早流行的江湖菜品。盡管重慶人喜麻辣，此菜卻以酸為主味，算是重慶江湖菜的一個(gè)異數(shù)。據(jù)說(shuō)，酸

一般早餐熱量分配以占全日總熱量的20～30%為宜。午餐時(shí)，蛋、肉、豆、菜等要搭配好，科學(xué)合理的搭配能給人提供足夠的熱量，

白菜是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的一種蔬菜，含有豐富的纖維素，維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以清炒，煲湯，還可以用來(lái)做包子，餃子的餡料用，那么

烏梅是我們生活中常見的食物，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適量食用對(duì)人體的健康具有一定好處，那么月經(jīng)期可以吃烏梅干嗎？什么人不適合

山楂是一種常見的水果，也可以作為中藥使用，可以直接吃，也可以泡水喝，有一定的減肥功效，那么新鮮山楂怎么吃減肥呢？新鮮山楂

親們，連續(xù)發(fā)10天的甜點(diǎn)怎么樣？（9）

導(dǎo)讀：隔夜銀耳不能吃因?yàn)殂y耳含有較多的硝酸鹽類，煮熟后放置時(shí)間比較久，在細(xì)菌的分解作用下，硝酸鹽會(huì)還原成亞硝酸鹽。有不少

原料：腌料：粗鹽一把，花椒一大匙，蒜蓉一大匙，姜蓉一茶匙，全部放進(jìn)干鍋里翻炒至香氣溢出。材料：雞一只約兩磅，沙姜粉一茶匙

大蒜水是一種兼具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值的水，很多人都喝過(guò)，但是大部分都不知道要怎么做，具體喝法用量是多少，下面就來(lái)詳細(xì)說(shuō)說(shuō)飲

123初春養(yǎng)肝吃佳肴春天是萬(wàn)物萌發(fā)生長(zhǎng)的季節(jié)，當(dāng)你看到春芽吐綠春花爛漫時(shí)，你可能不知道，在你的身體里有些地方也在像春花一

簡(jiǎn)單美味的麥芬蛋糕

導(dǎo)讀：蔬菜中含有豐富的膳食纖維和維生素，熱量較低，對(duì)血糖的影響較小。因?yàn)樘悄虿∪艘拗骑嬍?，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)饑餓感，這時(shí)食用一

銀耳的好處有哪些?銀耳也叫白木耳是一種非常常見的食材，一般會(huì)用來(lái)做銀耳湯，那么，吃吃銀耳的好處有哪些呢，每天吃多少比較合

開心果是一種老少皆宜的堅(jiān)果類美食，深受很多人的喜歡，大家要注意，在挑選開心果的時(shí)候要仔細(xì)觀察顏色，盡量挑選外皮微黃泛白顏

這不是馬上就要到一年一度的中秋節(jié)了么，中秋節(jié)的時(shí)候有吃月餅的飲食傳統(tǒng)，月餅如何回油呢？下面一起來(lái)看看吧！月餅如何回油具體