醒脾氣消積食殺菌抑菌預(yù)防流感腸炎環(huán)境污染引起的疾病適宜人群:一般人群均可食用?！靖渭?xì)胞受損、癌癥】患者可適量多食。禁忌人

健脾養(yǎng)脾補(bǔ)氣益氣消暑解暑祛濕清熱適宜人群:一般人群均可食用。特別適宜【脾虛便溏、飲食減少、慢性久泄、婦女脾虛帶下、小兒疳

心血管疾病促進(jìn)生長發(fā)育預(yù)防老年癡呆適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【腎炎】患者忌食。西芹炒腐竹所需材料腐竹1袋西芹

有助于兒童身體發(fā)育適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【老年人、兒童】。禁忌人群:【肝硬化】患者忌食。秘制羅非魚所需材料羅

提高免疫力力驅(qū)寒適宜人群:一般人群均可食用狗肉。狗肉尤適宜【腰膝冷痛、小便清長、小便頻數(shù)、浮腫、耳聾、陽痿、脘腹脹滿、腹

鹽焗醬油雞（電飯鍋版）所需材料清遠(yuǎn)雞（可用其它雞）半只玉米油適量生抽1湯勺老抽1湯勺蠔油1湯勺海天百焗易鹽焗雞粉半包生姜

豉油雞翅所需材料雞中翅10個(gè)生姜15克洋蔥20克蠔油1茶匙料酒1茶匙生抽6湯匙老抽1湯匙清水7湯匙八角1個(gè)冰糖2-3粒豉

蔥爆羊肉片所需材料羊肉片200克京蔥4棵油50克鹽5克生抽10克老抽3克料酒5克白糖1克蔥爆羊肉片做法步驟詳解1羊肉片拆

防癌抗癌提高智力預(yù)防心血管疾病適宜人群:一般人群均可食用。適宜【久病體虛,血虛頭暈,氣短乏力,食少贏瘦,營養(yǎng)不良、皮膚干

五香炸雞肉所需材料雞胸肉2塊面粉適量雞蛋1個(gè)蔥1段油適量鹽1勺醬油2勺料酒1勺五香粉適量五香炸雞肉做法步驟詳解1雞胸肉洗

蓮花白炒肉所需材料大肉300克蓮花白300克油10克鹽2克香辣醬適量料酒適量雞精適量蓮花白炒肉做法步驟詳解1油加熱2入肉

益血止血調(diào)中開胃治虛損失血瀉痢食少適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【老幼婦孺,體弱多病、高熱,吐血,高血壓,肝病,食欲

家常溜絲瓜所需材料絲爪2條油1勺鹽1勺青椒1個(gè)紅尖椒3個(gè)蔥5根蒜2瓣家常溜絲瓜做法步驟詳解1準(zhǔn)備好食材，絲瓜削皮，其它食

萵筍小炒肉所需材料肉，萵筍，甜椒適量油，生抽，老姜，生粉適量萵筍小炒肉做法步驟詳解1將萵筍去皮待用2肉切片后用生抽，生粉

養(yǎng)胃健胃補(bǔ)血養(yǎng)血補(bǔ)氣益氣調(diào)理腸胃增強(qiáng)記憶力防癌抗癌降血脂降血糖消脂吸脂抗衰老適宜人群:一般人群均可食用辣椒?！疚改c脹氣、

可益氣補(bǔ)精添髓虛勞瘦弱中虛食少泄瀉頭暈心悸月經(jīng)不調(diào)產(chǎn)后乳少消渴水腫小便數(shù)頻遺精耳聾耳鳴適宜人群:一般人群均可食用,尤其適

殺菌促消化降壓降脂補(bǔ)鈣防癌抗癌延緩衰老適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【高血壓、動(dòng)脈硬化】等【心血管疾病】患者。禁忌人

輔助降血脂輔助降血壓改善血液循環(huán)減肥通便延緩衰老適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【溫病、氣虛】者忌食紫蘇葉；【陰虛

預(yù)防心血管疾病促進(jìn)新陳代謝抗老化適宜人群:一般人群均可食用,老年人與【心血管疾病】患者宜多食。禁忌人群:【肝火旺盛】者不

促進(jìn)腸壁蠕動(dòng)幫助消化防止大便干燥保持大便通暢適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【腸炎】患者忌食。圣女果炒娃娃菜所需材