可益氣 補(bǔ)精 添髓 虛勞瘦弱 中虛食少 泄瀉頭暈心悸 月經(jīng)不調(diào) 產(chǎn)后乳少 消渴 水腫 小便數(shù)頻 遺精 耳聾耳鳴
- 適宜人群:
一般人群均可食用,尤其適合【老年人、兒童、感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重】之人。
- 禁忌人群:
患有【熱毒癤腫,高血壓,高血脂,膽囊炎,膽石癥】患者忌食。
烤雞翅 所需材料
- 雞翅1斤
- 腌料1包
- 生菜適量
- 烤箱1個(gè)
- 蜂蜜適量
- 錫箔紙適量
- 生抽適量
烤雞翅 做法步驟詳解
1 清洗雞翅
2 把雞翅清洗好，用刀劃上兩道口子方便入味
3 腌料
4 把腌料用水調(diào)好
5 把調(diào)好的腌料放在雞翅里，用手來回的揉搓
6 揉搓好的雞翅放在冰箱的冷藏室冷藏十二個(gè)小時(shí)
7 腌制好的雞翅放在鋪墊錫箔紙的烤盤里，用生抽把雞翅刷一遍
8 刷完生抽在刷一層蜂蜜水
9 烤箱150℃預(yù)熱五分鐘，放入烤盤，150℃烤二十分鐘
10 再次刷上一層蜂蜜水，再次150℃烤二十分鐘
11 第三次刷上蜂蜜水150℃烤15分鐘就可以啦
