中醫(yī)養(yǎng)生知識 煎中藥防假沸

煎中藥防假沸

煎有些藥物時會出現(xiàn)假沸現(xiàn)象。這種現(xiàn)象指藥液溫度達(dá)到100℃時,藥液中會產(chǎn)生大量的氣泡,好像藥物已經(jīng)沸騰,實際上并未沸騰。

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 中醫(yī)養(yǎng)生 男女有別

中醫(yī)養(yǎng)生 男女有別

研究發(fā)現(xiàn),男人怕熱,所以“冷”點的男人活得久;女人怕冷,所以“熱”點的女人更長壽。研究發(fā)現(xiàn),男人怕熱,所以“冷”點的男人

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 養(yǎng)生格言(十二)

養(yǎng)生格言(十二)

飽食仰臥則氣痞,作頭風(fēng);觸寒來者,寒未解食熱食,成刺風(fēng)。——《千金方》釋義:飯后食物停胃,緩行數(shù)百步,可疏散積氣以輸運其

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 過敏性鼻炎的人可以艾灸嗎?

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過敏性鼻炎的人可以灸嗎?過敏性鼻炎是慢性病,許多患者尋找副作用小、可根治的方法,中華民族上下五千年,流傳著許多寶貴的醫(yī)學(xué)

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 藿香正氣水的作用

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藿香正氣水的作用藿香正氣水是家庭必備的防暑應(yīng)急藥品,主要由藿香、蒼術(shù)、陳皮、厚樸、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫蘇等

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 貧血應(yīng)該吃什么? 改善貧血體質(zhì)的12種食物

貧血應(yīng)該吃什么? 改善貧血體質(zhì)的12種食物

貧血常伴有頭暈、頭痛、注意力不集中、嗜睡等癥狀。補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵。水果中含有豐富的維生素C和果酸,能促進(jìn)鐵的吸收,餐后適當(dāng)

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 煩躁嚼點青皮

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秋季氣候干燥,很多老年人的情緒也變得“躁”,會出現(xiàn)胸悶、憋氣、煩躁,甚至睡不著覺。此時可以嚼一些青橘子皮來緩解這些癥狀。

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 腹瀉吃什么藥先看舌頭

腹瀉吃什么藥先看舌頭

腹瀉吃什么藥先看舌頭在中醫(yī)學(xué)上,腹瀉可分為多種類型,不同類型的腹瀉用藥當(dāng)然也不同。對于不同類型的腹瀉,治療時應(yīng)對癥用藥,

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 鮮花調(diào)理病癥 提高身體免疫力

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四月不僅是野百合的春天,眼界大千,到處山花爛漫。走進(jìn)西安世園會,鮮花美景讓人心情舒暢。中國保健協(xié)會副理事長,中國保健協(xié)會

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 嘴唇的顏色與健康狀況

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嘴唇的顏色與健康狀況健康人的嘴唇應(yīng)該是鮮紅的、滋潤的。如果嘴唇顏色發(fā)生了改變,預(yù)示著身體的某一部分出現(xiàn)了亞健康的跡象,需

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 全生——養(yǎng)生至高境界

全生——養(yǎng)生至高境界

子華子,春秋時期思想家、政治家,他非常注重養(yǎng)生,將養(yǎng)生所達(dá)到的程度,分為“全生、虧生、死、迫生”四個等級。“全生”是尊生

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 養(yǎng)生防病,健腦九法

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大腦是人體極其重要的器官,有“司令部”之稱。大腦健,青春常在,大腦衰,病多命短。因此,未病先防,貴在健腦。大腦是人體極其

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 煎糊的中藥還能喝嗎

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煎糊的中藥還能喝嗎很多人在煎中藥的時候,一不小心就會發(fā)生煎糊的現(xiàn)象。那么這種煎糊的中藥還能喝嗎?中醫(yī)專家認(rèn)為,煎糊的中藥

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 兒童灸身柱穴的好處

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身柱穴在背部第三胸椎(肩背中央最高脊椎骨下第三椎骨)棘突下,含有全身支柱的意思,取穴時,患者自然坐在肩膀上,稍微向前低頭

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 常揉三穴降肝火

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夏日到了肝火旺盛,平時可經(jīng)常揉按以下三個穴位來疏通肝經(jīng)、益氣活血。各穴位按法皆為以指腹按壓,每次10~15下,想到就隨時

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 胖大海也可以治腸炎

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胖大海也可以治腸炎胖大海不僅是祛痰、清喉利嗓的良藥,而且還可以治療腸炎。這是為什么呢?因為,胖大海具有瀉下作用,還可以鎮(zhèn)

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 春季養(yǎng)生 保護(hù)陽氣

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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院保健科主任陳瑞芳指出,春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽氣生發(fā)、萬物始生的特點,注意保護(hù)陽氣。不少人以為犯春

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 如何正確服用板藍(lán)根?

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如何正確服用板藍(lán)根?板藍(lán)根是一種常見藥品,但是很多人不知道如何正確服用板藍(lán)根,專家介紹說,服用板藍(lán)根要注意以下幾點——板

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 紅樓養(yǎng)生智慧——茶養(yǎng)

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“寶鼎茶閑煙尚綠,幽窗棋罷指猶涼?!辟Z府里如果說有三種香氣,除了花香與脂粉香,恐怕就要數(shù)茶香了。中國是茶文化的故鄉(xiāng),像賈

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中醫(yī)養(yǎng)生知識 旋轉(zhuǎn)養(yǎng)生功

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旋轉(zhuǎn)養(yǎng)生功來源于道家基本功法,簡單易學(xué),其作用在于吐故納新、歸順內(nèi)臟、暢通氣血、祛邪扶正、增元氣、順天水,老年人堅持練習(xí)

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