有些男性在平時(shí)總是吃一些生冷的食物，并且生活的環(huán)境比較潮濕，又很少運(yùn)動(dòng)，就容易導(dǎo)致脾胃變得虛弱，同時(shí)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣蘊(yùn)結(jié)。如果沒有及時(shí)調(diào)養(yǎng)和治療，體內(nèi)的濕氣會(huì)越來越嚴(yán)重，還會(huì)引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等更嚴(yán)重的疾病。中醫(yī)認(rèn)為，想要去除體內(nèi)的濕氣，就應(yīng)該使用一些具有健脾除濕作用的藥物治療。

男人體內(nèi)濕氣重，可以選用以下這些中藥治療：

1、茯苓是一種味甘淡，性平的中藥，在人體內(nèi)主要可進(jìn)入心經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)，具有扶正祛邪、補(bǔ)腦健身、健脾和胃、寧心安神、利水滲濕等功效和作用，在中醫(yī)學(xué)當(dāng)中屬于“八珍”藥之一。同時(shí)因?yàn)槠渌幮云胶?，因此也是脾虛濕盛患者在治療時(shí)必選的一種健脾祛濕中藥。

2、五指毛桃食藥兼之，其同樣也具有養(yǎng)胃祛濕、健脾補(bǔ)氣、補(bǔ)脾肺之氣等功效和作用，并且在眾多的趨勢(shì)藥材當(dāng)中五指毛桃的補(bǔ)虛作用較強(qiáng)。男性朋友們體內(nèi)濕氣較重時(shí)，可以把適量的五指毛桃煲湯或者煮水經(jīng)常飲用，能起到祛濕養(yǎng)生的作用。

3、蒼術(shù)入藥的部位為茅蒼術(shù)和北蒼術(shù)的根莖。中醫(yī)認(rèn)為，蒼術(shù)芳香能化濕，并且其味苦同樣也能化濕，因此這也是一種具有祛濕作用的藥物。而體內(nèi)的濕濁之氣祛除了，脾胃功能也就增強(qiáng)了，就會(huì)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，故此藥還有健脾作用。在臨床中多用來治療脾胃濕困、運(yùn)化失司導(dǎo)致的腹痛泄瀉、脘悶嘔惡、食欲不振、舌苔白膩等，常用的處方藥物包括了厚樸、陳皮等。

4、綿茵陳是一種南方人們比較熟悉的祛濕類中藥，價(jià)格便宜，并且在市場(chǎng)上很容易購買到，但其卻屬于祛濕的上品藥物。一般在春濕夏暑時(shí)綿茵陳入藥入湯使用，能起到利膽去黃以及清濕退熱等功效，尤其是治療三焦?jié)駸?、小便不利、黃疸、肝炎、風(fēng)癢瘡疥等癥候的效果。

5、五加皮這種藥物具有祛風(fēng)濕、利水、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎等功效，不僅可緩解體內(nèi)有濕氣引起的各種癥狀，還可治療陽痿、疝氣、腹痛、小便余瀝等癥。