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【紅茶】女性喝祁門紅茶的功效與作用,養(yǎng)胃又

2020-07-04分類:紅茶 閱讀:

紅茶溫性能暖胃養(yǎng)胃,非常適合廣大涼性寒性體質(zhì)的人。特別是女生,在喝紅茶時(shí)候如果加蜂蜜或牛奶,不但營養(yǎng)好喝,還有很好的保養(yǎng)作用。祁門紅茶貴為紅茶中的“皇后”,更是適合女性飲用,而且還有不少作用呢!

女性喝祁門紅茶的作用與作用


美容養(yǎng)顏

紅茶的確具有不錯(cuò)的美容作用,紅茶的抗氧化成份比綠茶多,常飲喝茶可以延緩衰老,膚色紅潤。紅茶中含有許多多酚類的物質(zhì),這些物質(zhì)具有抵抗紫外線的作用。
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提神消疲

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紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳,記憶力增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強(qiáng)化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其他體內(nèi)老廢物質(zhì),達(dá)到消除疲勞的功效。

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生津清熱

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夏天飲紅茶能止渴消暑,是因?yàn)椴柚械亩喾宇?、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),且剌激唾液分泌,導(dǎo)致口腔覺得滋潤,并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調(diào)節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。

利尿

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在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴(kuò)張腎微血管,并抑制腎小管對(duì)水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

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消炎殺菌

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紅茶中的多酚類化合物具有消炎的功效,再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

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解毒

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紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿,并沉淀分解,這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言,不啻是一項(xiàng)福音。

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養(yǎng)胃

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紅茶它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。另外,這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化,因此紅茶不僅不會(huì)傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶,能消炎、保護(hù)胃黏膜,對(duì)治療潰瘍也有一定功效。

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其他此外,紅茶還具有防齲、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗輻射、減肥等作用。

這些女性不適合喝紅茶

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1、經(jīng)期的女性不適合喝紅茶,因?yàn)榻?jīng)期會(huì)大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì),紅茶中的鞣酸會(huì)妨礙人體對(duì)食物中鐵的吸收。

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2、孕期女性不適合喝紅茶,因?yàn)榧t茶中的咖啡堿會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷,會(huì)造成孕婦的不適。

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3、哺乳期女性不適合喝紅茶,因?yàn)榧t茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán),會(huì)抑制乳汁的分泌,影響哺乳質(zhì)量。

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4、更年期女性也不適合喝紅茶,紅茶中的茶多酚可能會(huì)時(shí)更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。

以上就是關(guān)于女性喝祁門紅茶的作用和禁忌的介紹了,希望廣大女性朋友能在喝祁門紅茶前了解清楚,以避免不必要的問題出現(xiàn)。

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