近兩年來，隨著社會的發(fā)展，越來越多的人開始走上養(yǎng)生的道路，其中最明顯的就是泡腳，且泡腳也不是說簡單的泡腳，可以在水里面加?xùn)|西，比如茶葉，用茶葉泡腳有很多的作用，所以下面我們就來了解一下紅茶泡腳的作用與作用吧！

紅茶泡腳的作用

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將適量茶葉倒進(jìn)熱水中，拌勻后浸泡雙腳，待腳部發(fā)紅、血脈疏通后擦干。此法可以很快消除疲勞，并能減少腳臭。也可用鹽來代替茶。茶葉本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭功效非常好。

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用煮過的茶葉水來泡腳，或是在茶水里加點食鹽，能起到去腳臭的作用。茶葉里含有單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效，長期使用會有不錯功效。另外咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進(jìn)鞋內(nèi)，助于吸味。

紅茶的其他作用

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1、強(qiáng)健骨骼

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紅茶中的鉀能增強(qiáng)心臟血液的循環(huán)能力，并能減少人體中鈣質(zhì)的流失消耗，鉀是人體骨骼必不可少的一種元素，常喝紅茶能起到強(qiáng)健骨骼的作用。

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2、提神醒腦、血液循環(huán)

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紅茶中所含的咖啡堿能令人興奮，通過興奮的作用來提神消除疲勞，使大腦清醒，恢復(fù)集中思考能力，同時還能增強(qiáng)記憶力。而且咖啡堿的興奮作用能促進(jìn)血液的新陳代謝，對血管和心臟都有益處。

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3、清熱解毒

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在夏天喝紅茶能消暑止渴，清熱降火，有助于排尿毒;這夏天喝紅茶是不是有很多作用呀茶友們。

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4、生津止渴

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紅茶中的茶多酚、氨基酸、糖類等和口水之間產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，刺激唾液分泌量增多，從而生津止渴。

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5、利尿祛濕

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紅茶中的芳香物質(zhì)與咖啡堿能促進(jìn)增加腎臟的血流量，提高腎的過濾頻率，抑制腎對水分的吸收速度;而增加了尿量。尿量的增多會把有害于身體的尿酸、乳酸、多余的鹽分及時的排出，避免了心臟病和腎水腫的發(fā)生。

6、能夠延緩衰老

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綠茶中含有一種茶多酚物質(zhì),有很強(qiáng)大的生理活性以及抗氧化性,可以幫助人體抗衰老,是人體自由基的清除劑,是很有功效的。

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7、可以預(yù)防癌癥的發(fā)生

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茶葉里邊含有的茶多酚可以防止很多種可能致癌的曲子在體內(nèi)生成,而且它對于多種癌細(xì)胞有一定的殺傷力。

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8、能夠美容養(yǎng)顏

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綠茶具有美容養(yǎng)顏的功效,主要方法是用綠茶來洗臉,這樣可以控油還有收縮毛孔的功效,而且還可以防止皮膚老化等。

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9、提神醒腦

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茶葉里邊含有一定的咖啡堿,咖啡堿可以增強(qiáng)大腦皮層的興奮,促進(jìn)神經(jīng)中樞處于興奮的狀態(tài),達(dá)到清心,提神的功效。

綜上所得，用茶葉泡腳的作用除了去除腳臭，還有很多其他作用，比如消除疲勞、治愈跟裂等。另外，茶葉也可以用于洗臉、洗浴，也具備很多的作用！

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