金駿眉是紅茶中的珍品茶飲，很多人都喜歡喝，滋味爽口，香氣迷人，且常喝金駿眉具有提神消疲、利尿、消炎殺菌、解毒等作用。但很多人不注意喝金駿眉的禁忌。今日小編為大家介紹下金駿眉的9大作用8大禁忌是哪些！

喝金駿眉茶的9大作用

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1、消炎殺菌

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金駿眉茶中含有茶多酚和鞣酸，這些成分能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，把細(xì)菌殺死。外傷破了皮，用金駿眉濃茶沖洗患處，有消炎殺菌的作用。對(duì)于口腔發(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛等癥，也有一定治療作用。

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2、生津清熱

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冬季天氣干燥，容易干咳嗓子疼痛，金駿眉茶富含多酚類、醣類、氨基酸、果膠等，能和口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，剌激唾液分泌，從而滋潤口腔，產(chǎn)生清涼感。同時(shí)金駿眉茶含有咖啡堿，常飲有助于刺激腎臟，促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持人體的生理平衡。

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3、強(qiáng)心解痙

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金駿眉所含有的咖啡堿成分具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的作用，常飲解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞等癥有良好輔助治療作用。

4、暖胃護(hù)胃

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金俊眉屬于發(fā)酵茶，有胃病的人適量喝點(diǎn)金駿眉，能在腸胃形成一層保護(hù)粘膜，有暖胃、護(hù)胃的作用，對(duì)潰瘍也有一定療效。但是不能多喝或者飲用過濃的茶水哦。

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5、防齲齒

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金駿眉中含有氟，氟離子和人體牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能形成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，無形中給牙齒添加了一層保護(hù)膜，有預(yù)防齲齒發(fā)生的作用，每天飯后一個(gè)小時(shí)，適量喝點(diǎn)金駿眉茶，還能防止口臭哦。

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6、利尿

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在金駿眉紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸（與痛風(fēng)有關(guān)）、過多的鹽分（與高血壓有關(guān)）、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

7、強(qiáng)壯骨骼

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2002年5月13日美國醫(yī)師協(xié)會(huì)發(fā)表對(duì)男性497人、女性540人10年以上調(diào)查，指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯，紅茶中的多酚類（綠茶中也有）有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。為了防治女性常見骨質(zhì)疏松癥，建議每天服用一小杯紅茶，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年功效明顯。如在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，功效更強(qiáng)，在金駿眉紅茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。

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8、抗衰老

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在過去的5年里，美國政府資助了150多項(xiàng)關(guān)于綠茶和紅茶及其化學(xué)成分的研究，研究結(jié)果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心血管流行病學(xué)主任墨里?密特爾曼醫(yī)生說：“紅茶與綠茶的作用大致相當(dāng)，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復(fù)雜得多，尤其是對(duì)心臟更是有益”。美國雜志報(bào)道，紅茶抗衰老功效強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。

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9、提神消疲

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金駿眉紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳，記憶力增強(qiáng)；它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的功效。

喝金駿眉茶的8大禁忌

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1、新茶放置再喝

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有不少人習(xí)慣將一買回來的金駿眉新茶就沖泡飲用，其實(shí)這樣的飲茶習(xí)慣是不太健康的，還是改掉吧。這是由于新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。

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2、先洗茶再品茶

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在沖泡金駿眉茶的時(shí)候，建議還是先洗茶再品茶，而不要喝頭遍茶。這是由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。

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3、切不可空腹喝茶

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喝茶也要講究飲用時(shí)間，如果是在空腹的狀態(tài)下就不要喝金駿眉了。因?yàn)榭崭购炔杩上♂屛敢?，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

4、飯后消化再喝茶

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很多人喜歡飯后喝喝金駿眉茶解膩，這其實(shí)是很好的習(xí)慣，但一定要注意不要馬上就喝。因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯后忌立即喝茶。正確的方法是：餐后一小時(shí)再喝茶。

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5、發(fā)燒不宜喝茶

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如果在發(fā)燒的狀態(tài)下，是不可以飲用金駿眉茶的，有不少人對(duì)此可能都沒有很好的意識(shí)。因?yàn)椴枞~中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

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6、腸胃不好忌喝

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如果是腸胃不好的就不要喝金駿眉茶了，否則會(huì)不利于腸胃的健康。因?yàn)椴枞~中的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。

7、特殊時(shí)期不宜喝茶

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如果女性在月經(jīng)期間，是不適合飲用金駿眉茶的，尤其是喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。

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8、喝茶應(yīng)全面

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最后一點(diǎn)需要注意的就是喝茶應(yīng)該全面，根據(jù)季節(jié)來選擇飲用。一年四季節(jié)時(shí)令氣候不同，喝茶種類宜做相應(yīng)調(diào)整。春季宜喝花茶，花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽氣生發(fā)；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強(qiáng)腸胃功能，促進(jìn)消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內(nèi)的余熱，恢復(fù)味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質(zhì)，有一定滋補(bǔ)功能。

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金駿眉紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發(fā)病率等多種作用與作用。但喝茶也有禁忌，盲目喝茶或不適當(dāng)喝茶會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害，因此，通過本文的介紹，希望大家在喝金駿眉時(shí)避開以上禁忌事項(xiàng)，更健康飲茶。

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