【紅茶】喝正山小種紅茶有哪些好處

2020-07-04分類：紅茶閱讀：

正山小種是一個(gè)茶葉品牌，它屬于紅茶的一種，據(jù)說是世界上出現(xiàn)最早的紅茶，有著紅茶鼻祖之稱。正山小種有著非常濃烈的茶葉香味，而且這種茶葉的成品茶為灰黑色茶湯則為深琥珀色，它主要出產(chǎn)在中國福建的武夷山，是中國茶葉中的精品，當(dāng)然的，也是一種作用非常多的茶葉，相關(guān)的介紹如下！

喝正山小種紅茶有哪些作用

1、排尿

正山小種茶中含有的咖啡堿及芬芳物質(zhì)因素，能增進(jìn)腎臟的血流量，進(jìn)步腎小球的過濾率并克制腎小管對水的再接收，促成尿量增進(jìn)。

2、消炎殺菌

正山小種茶富含多酚類化合物，能起到消炎的浸染。嘗試表白，正山小種茶中含有的兒茶素，具有克制和沒落病原菌的功能。細(xì)菌性喇疾、食品中毒患者等，不妨恰當(dāng)喝些正山小種茶，對身材有頗大的益處。

3、解毒

正山小種茶中的茶多堿，浸染于吸附重金屬和生物堿，并沉淀解析，中國十大名茶，關(guān)于飲水和食物受到家產(chǎn)污染的當(dāng)代人來說，常常飲用正山小種茶大有作用。

4、提神消疲

醫(yī)學(xué)嘗試證明，正山小種茶含有的咖啡堿，有歡快神經(jīng)中樞之效，對血管體系和心臟具歡快浸染。同時(shí)有助于促進(jìn)發(fā)汗，加快分泌體內(nèi)老廢料質(zhì)，起到振奮精力、消除疲憊的浸染。

5、生津清熱

正山小種茶含有大量的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等因素，能和口涎發(fā)生化學(xué)回響，刺激唾液滲透，從而潤澤口腔。同時(shí)這些物質(zhì)因素還能刺激腎臟，促進(jìn)熱量和污物的分泌，有較好的清熱、排毒功能。

6、延緩朽邁

正山小種茶富含維生素等抗氧化劑，常常飲用，對心臟有著極大的作用。且有相干報(bào)道指出，正山小種茶的抗朽邁結(jié)果明明，強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。

7、養(yǎng)胃護(hù)胃

正山小種茶是顛末發(fā)酵烘制而成的紅茶，茶多酚含量少少，恰當(dāng)適量飲用，不會(huì)對胃部發(fā)生刺激浸染。泛泛不妨多飲用一些加糖、加牛奶的正山小種茶，能消炎、掩護(hù)胃黏膜，對腸胃潰瘍也有必然治療浸染。

8、抗癌

研究發(fā)明，正山小種茶中含有的物質(zhì)因素，能徹底粉碎癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的撒播路徑，具有較強(qiáng)的抗癌功能。一般僵持恰當(dāng)飲用，能起到精采的防癌浸染。

正山小種紅茶的成分

1、酚性物

又稱為茶多酚、茶單寧、茶鞣質(zhì)。紅茶中的酚性物類含量約為20-30%。兒茶素類化合物是其中最重要的成分,占70%。兒茶素的保健功能強(qiáng)大豐富,是紅茶療效的主力,經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)它具有防止血管硬化、抗放射性物質(zhì)傷害、消炎殺菌、收斂止血、解毒、延緩老化、抗癌、降血脂、降血糖、降血壓等效用。

2、嘌呤堿類

包括咖啡堿(咖啡因)、茶堿、可可堿等,占紅茶的4%左右。這三種生物堿的功能相似,但咖啡堿在興奮中樞神經(jīng)以提神的作用上最為有效,而茶堿較咖啡堿有更強(qiáng)的強(qiáng)心、利尿、舒張血管、弛緩平滑肌等作用。(在下文的介紹中,將以咖啡堿概括指三者。)

3、芳香物質(zhì)

紅茶中的芳香物質(zhì)雖只占lOO-300ppm,但多達(dá)325種。它們不但能除口腔腥臭,還具有抑菌、消炎、寧神、鎮(zhèn)痛等作用。

4、氨基酸

谷氨酸等有助于降低血氨、治療肝昏迷;蛋氨酸等則能調(diào)節(jié)脂肪代謝。

5、其他元素

紅茶中含的氟對預(yù)防齲齒和防治骨質(zhì)疏松是一大利器;餌則有助于降低血壓;醋多醣在防輻射的研究上受到重視。

正山小種紅茶的飲用禁忌

1、正山小種不適于放涼飲用，輕易影響暖胃結(jié)果，且安排時(shí)刻過長的話，營養(yǎng)含量會(huì)大大低落。

2、不宜飲用新采摘的正山小種茶，新茶含有較多未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，輕易誘發(fā)腸胃病。

3、不能用正山小種茶送服藥物，人參、西洋參等不宜和正山小種茶一路食用。