喝英紅九號(hào)可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。英紅九號(hào)中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發(fā)病率。英紅九號(hào)屬于紅茶，茶性溫和，適宜大眾人群飲用，那么喝英紅九號(hào)有哪些作用？

英紅九號(hào)的作用作用

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1、消除疲勞

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英紅九號(hào)有消除疲勞的作用作用，從而能夠有效幫助人們提神解乏。因?yàn)橛⒓t九號(hào)中含有的咖啡因物質(zhì)能刺激大腦皮質(zhì)興奮神經(jīng)中樞，同時(shí)對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具有興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助身體發(fā)汗，加速排泄乳酸及其他代謝廢物，達(dá)到幫助消除疲勞的作用。

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2、清熱消暑

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英紅九號(hào)有清熱消暑的作用作用，在炎熱的夏天也是適合飲用的。因?yàn)橛⒓t九號(hào)中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等成分能刺激口腔分泌唾液，并且產(chǎn)生清涼感；同時(shí)咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。

3、利尿

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英紅九號(hào)有利尿的作用作用，從而有益于腎臟的健康。因?yàn)橛⒓t九號(hào)中含有的咖啡堿、芳香等物質(zhì)能夠幫助加強(qiáng)腎臟的血液循環(huán)，擴(kuò)張腎臟的微血管，抑制腎小管對(duì)于水分的再吸收，提高排尿量。而且喝英紅九號(hào)幫助利尿的同時(shí)也能幫助身體排毒，消除身體水腫。

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4、解毒殺菌

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英紅九號(hào)有消炎解毒殺菌的作用作用，從而能夠有效避免病毒對(duì)人體的侵害。因?yàn)橛⒓t九號(hào)中含有的多酚類物質(zhì)具有很好的解毒殺菌功效，英紅九號(hào)中含有的茶堿還具有吸附功能，對(duì)于身體中含有的重金屬、生物堿等物質(zhì)能夠有效吸附并且通過淀粉分解，對(duì)維護(hù)人體健康有重要作用。

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5、強(qiáng)壯骨骼

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英紅九號(hào)有強(qiáng)壯骨骼的作用作用，從而能夠有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。因?yàn)橛⒓t九號(hào)中的多酚類物質(zhì)具有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)活力的作用，能夠幫助骨骼強(qiáng)化。這對(duì)于防治骨質(zhì)疏松具有很好的功效。

6、預(yù)防口臭

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英紅九號(hào)有預(yù)防口臭的作用作用，從而能夠有效保護(hù)口腔衛(wèi)生。因?yàn)橛⒓t九號(hào)中含有芳香物質(zhì)，經(jīng)常飲用英紅九號(hào)能夠幫助消除口臭。而且英紅九號(hào)還具有很好的抗菌能力，經(jīng)常喝紅茶或者是習(xí)慣拿紅茶漱口的話，不僅能夠清新口氣還能幫助預(yù)防口腔內(nèi)細(xì)菌滋生。

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7、穩(wěn)定血糖

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英紅九號(hào)有穩(wěn)定血糖的作用作用，對(duì)于糖尿病人來說是理想的健康飲料。因?yàn)榧t茶在發(fā)酵過程中會(huì)產(chǎn)生茶黃素、茶紅素等物質(zhì)，能夠很好地促進(jìn)人體產(chǎn)生胰島素，從而幫助控制血糖的穩(wěn)定。特別是在英紅九號(hào)中加入檸檬之后，還能幫助預(yù)防糖尿病、骨質(zhì)疏松等病癥的發(fā)生。

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飲用英紅九號(hào)的注意事項(xiàng)

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1、新茶不是越新越好，如果喝法不當(dāng)?shù)那闆r下，那么一樣會(huì)危害身體健康哦。因?yàn)樾虏璨烧貋?，存放時(shí)間短，內(nèi)含有較多沒有經(jīng)過氧化的多酚類、醛類、醇類等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)于腸胃不好的人來說，那么會(huì)刺激腸胃粘膜，導(dǎo)致本身腸胃功能就差的人誘發(fā)胃病，所以新茶是不宜多喝的，最好是存放半個(gè)月時(shí)間以后再喝的好。

2、新茶內(nèi)含的咖啡堿含量是比較豐富的，還有活性生物堿、多種芳香物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)促進(jìn)大腦中樞神經(jīng)興奮，所以對(duì)于神經(jīng)衰弱、心腦血管疾病的人來說，應(yīng)該要適量去飲用，并且不適宜再睡覺前、空腹?fàn)顟B(tài)下飲用。

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3、不要用茶水送服藥物；服藥前后1小時(shí)內(nèi)不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯后忌立即喝茶；少女忌喝濃茶。

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