【紅茶】老樹紅茶有那些功效與禁忌
老樹紅茶也就是所說的古樹紅茶,是采用百年以上樹齡芽葉野生古樹原料加工而成,樹齡都是在幾年到十幾年左右,所以相比其他種類的紅茶來說,古樹紅茶更具特點(diǎn),那么老樹紅茶有那些作用與禁忌?
老樹紅茶的作用
?
老樹紅茶有消脂減肥的作用:古樹紅茶是女性的減肥好伴侶,因?yàn)楣艠洳鑼?duì)脂化合物的吸收具有很強(qiáng)大的作用,能夠?qū)w內(nèi)的膽固醇的減少也具有很明顯的治療作用,達(dá)到清理腸道、消脂減肥的功效。
?
老樹紅茶有抗衰老的作用:養(yǎng)眼明目、抗衰老也是古樹茶的作用之一,因?yàn)樵颇洗笕~種茶所含茶素,總量高于其它茶樹品種,抗衰老作用優(yōu)于其它茶類。在古樹茶的加工過程中,茶葉中的很多物質(zhì)都有效的轉(zhuǎn)成了維生素與其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)的功能發(fā)揮著重要作用,堅(jiān)持飲用對(duì)于美容護(hù)膚很有幫助
?
老樹紅茶還有保護(hù)牙齒的作用:隨著年齡的增長(zhǎng)或者平時(shí)的保養(yǎng)不當(dāng),牙齒會(huì)在無聲中衰退,不再堅(jiān)固。而古樹茶中含有許多生理活性成分,堅(jiān)持飲用古樹紅茶,可以有效的治療細(xì)菌引起的疾病,對(duì)于強(qiáng)健牙齒有很大的作用。
老樹紅茶的禁忌
?
1、不能涼飲
?
平時(shí)喝紅茶時(shí),一定要熱飲,不能等它涼了以后再喝,喝涼的紅茶根本起不到暖胃的作用,還會(huì)讓它的營(yíng)養(yǎng)成分流失,而且也會(huì)讓人一些腸胃功能較弱的人群出現(xiàn)腹瀉。
?
2、不宜與紅糖搭配
?
紅茶中加入了紅茶以后,會(huì)抑制紅茶的清熱作用,起不到應(yīng)有的保健作用,如果想加糖中和紅茶中的苦澀味道,可以放入適量的白糖。另外紅茶最好是在飯后飲用,如果飯前空腹飲用紅茶,會(huì)抑制胃液的分泌,會(huì)影響人體的消化能力,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)“茶醉”的情況。
?
3、加入牛奶功效更好
?
紅茶中有一定數(shù)量的草酸存在,它與人體內(nèi)的鈣相遇以后容易形成草酸鈣,這種草酸鈣不能消化和吸收,積存在人體內(nèi)部就會(huì)形成腎結(jié)石。如果在喝紅茶時(shí)加入適量的牛奶,就能利于紅茶中草酸的分解和排出,腎結(jié)生的發(fā)生機(jī)率也會(huì)明顯下降。
飲用紅茶的注意事項(xiàng)
?
新茶并非越新越好,喝法不當(dāng)易傷腸胃,由于新茶剛采摘回來,存放時(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),這些物質(zhì)對(duì)健康人群并沒有多少影響,但對(duì)胃腸功能差,尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說,這些物質(zhì)就會(huì)刺激胃腸黏膜,原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。因此新茶不宜多喝,存放不足半個(gè)月的新茶更不要喝。
?
新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物質(zhì),這些物質(zhì)還會(huì)使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,有神經(jīng)衰弱、心腦血管病的患者應(yīng)適量飲用,而且不宜在睡前或空腹時(shí)飲用。
不要用茶水送服藥物;服藥前后1小時(shí)內(nèi)不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯后忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。
上一篇:【紅茶】金駿眉的功效與作用