決明子具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能。除了含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需

枸杞茶，飲料的一種，是指以枸杞或加茶葉、菊花、糖等配料沖制而成的飲料。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內(nèi)，加入熱開水

喝減肥茶減肥是很多MM們減肥的第一選擇，但是喝減肥茶減肥也是有講究的，這種減肥方法不一定適合每個人，不一定什么時候都能喝

【茶學(xué)院】葫蘆和橘皮都是理氣的佳品，到了換季的時節(jié)總是有女生消化系統(tǒng)出現(xiàn)毛病，這樣很容易導(dǎo)致局部肥胖，這道茶品能一邊調(diào)理

冬天外界氣候雖冷，但人們穿得厚，住得暖，活動少，以致體內(nèi)積熱不能有效散發(fā)，再加上冬令食物所含熱量較高，很容易導(dǎo)致胃肺火盛

佳節(jié)中我們往往吃了不少三高食品，高卡高糖高脂，這些都是減肥人群的大敵，不但對腸胃造成負(fù)擔(dān)，積聚在體內(nèi)更是很難消解。而茶具

有些女性長期坐辦公室，在空調(diào)環(huán)境下工作，皮膚感到非常干燥，小腹也變得越來越松弛。其實，不妨為自己配制一些特別的美膚減肥飲

銀杏葉，是銀杏科植物銀杏的葉，又名白果葉。據(jù)《食療本草》記載，銀杏葉可用于心悸怔忡、肺虛咳喘等病癥。小編為大家整理了銀杏

導(dǎo)語：減肥雖然是不同年齡階段女人共同追求的話題，而喝茶減肥又是所有方法中最簡答最見效的。但隨著年齡遞增女性的代謝狀態(tài)、內(nèi)

【茶學(xué)院】夏天，除了爽口的酸梅湯，酸溜根茶也是適合夏天飲用的酸甜飲品。酸溜根茶是保健茶的一種，顧名思義，就是以山楂為原料

“體重”一向是美的熱門話題。只要有某明星、某人物，因為某某湯方減肥塑身成功，街頭巷尾立即一陣風(fēng)行，再加上肥胖是現(xiàn)在許多疾

飲茶不是一件純粹休閑的事情，關(guān)鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開?!最近在日本的一

炒米茶的減肥原理：在炒制的過程中，米里所含的淀粉全部被破壞、分解(當(dāng)然別的營養(yǎng)素也遭到了重大破壞，因此，它可是說是一種毫

玄米茶雖然有很好的減肥功效，但是想要達(dá)到快速減肥或者能讓減肥效果達(dá)到更好，那么建議應(yīng)該配合運動和其他的飲食規(guī)律來進(jìn)行搭配

飲茶不是一件純粹休閑的事情，關(guān)鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開?最近在日本的一系

現(xiàn)在的女人愛美總想有個苗條的身材，往往越吃越少。但是，當(dāng)吃得太少時，會對女性造成很多危害。不信來看看：脫發(fā)對身體過瘦的人

減肥瘦身可能是JMS永遠(yuǎn)的話題，現(xiàn)在的減肥方法太多了，五花八門各式各樣，有的還十分奇特，我雖然身上贅肉不少，但也不敢這樣

不要以為茶水能減肥就隨便喝，犯了這八個禁忌，不但減不下來，還會損害你的健康。一、喜喝新茶由于新茶存放時間短，含有較多的未

【茶學(xué)院】最近生活過得太好，小編的肚子上結(jié)結(jié)實實的裹了一個游泳圈，不是小編不控制啊，實在是誘惑各種來。不過沒關(guān)系，幾款秘

桑葉屬于一種中藥材質(zhì)，這款茶葉有很多的中藥特性，可以幫助人們治療糖尿病，同時還有消腫去除疲勞，同時還能美容養(yǎng)顏。近來，也