普洱茶愈來愈受女士同胞們的鐘愛，關(guān)鍵是它能夠去油膩感降低血脂進(jìn)而具有減肥瘦身的實(shí)際效果。自然它也有別的對人們?nèi)梭w好的實(shí)際效果，但是也并不是每個人都能喝的，下邊就為大伙兒詳細(xì)介紹一下喝普洱茶的作用和忌諱吧。

普洱茶的作用

中醫(yī)學(xué)覺得普洱茶另外具備清熱解毒、解暑、祛毒、助消化、去膩、利濕、潤腸、化痰、袪風(fēng)解表、止咳化痰生津止渴、養(yǎng)血、益壽延年等作用。

這種說法姑妄聽之，把茶當(dāng)藥還是必須一些生產(chǎn)過程的。

現(xiàn)代科學(xué)對普洱茶作用的科學(xué)研究算出的依據(jù)則更加浮夸，即普洱茶有養(yǎng)胃、減肥瘦身、降血脂、避免心肌梗塞、避免心肌梗塞、降血脂、延緩衰老、防癌、降血脂、抗菌消腫。

緩解煙毒、緩解重金屬超標(biāo)毒、防輻射、防蟲牙、清目、促進(jìn)消化、解毒、防止嚴(yán)重便秘、醒酒等20多種作用。

而在其中養(yǎng)胃、減肥瘦身、降血脂、避免心肌梗塞、避免心肌梗塞、降血脂、延緩衰老、防癌、降血脂的作用尤其突顯。

降血脂、減肥瘦身、降血壓、抗心肌梗塞。

抗癌、防癌。

健脾養(yǎng)胃、保肝護(hù)肝，在適合的濃度值下。

健牙護(hù)齒，普洱茶中帶有很多生理學(xué)特異性成份。

消腫、除菌、治痢。

延緩衰老：茶葉中兒茶素類物質(zhì)具備延緩衰老的功效。

此外，發(fā)醇的普洱茶熟茶中還帶有豐富多彩的益生菌粉，具備很高的營養(yǎng)成分。而普洱茶的益生菌粉群多是在普洱熟茶發(fā)醇的全過程產(chǎn)生的。

根據(jù)發(fā)醇，在微生物菌種的功效下，茶葉中的香味成份、茶氨酸等化合物產(chǎn)生了構(gòu)造轉(zhuǎn)換，會展現(xiàn)出去獨(dú)具一格風(fēng)韻的茶葉個性特征和健康養(yǎng)生實(shí)際效果。

黑色素和染劑：普洱茶有豐富多彩的黑色素，主要用途更為普遍，不但調(diào)酒師能夠用他，生產(chǎn)制造食品類還可以用他。

假如餐廳廚房提前準(zhǔn)備一點(diǎn)普洱茶漿汁，作為菜式的調(diào)料，比一般有機(jī)化學(xué)黑色素好很多，可以用于染布，能夠染多種多樣色調(diào)，色香應(yīng)有盡有。

有機(jī)肥料：沖調(diào)過的普洱茶仍有碳酸鹽、糖分等營養(yǎng)物質(zhì)，堆掩在花圃里或花盆，能協(xié)助花草植物的生長發(fā)育與繁育。

一般鐘愛盆栽植物的盆友，都了解此項(xiàng)主要用途，這比當(dāng)生活垃圾處理便捷多了。

洗潔劑：茶葉茶能夠去垢滌膩，因此洗后秀發(fā)以后，再用茶葉茶清洗，能夠使秀發(fā)黝黑綿軟，頗具光澤度。

一般女性試過幾回之后，便會感覺比哪些洗發(fā)水這類的物品要好很多。

由于茶葉茶沒有化學(xué)原料，不容易傷著秀發(fā)和肌膚。用普洱茶熬水冼澡，不僅能夠消除體臭，滌去污漬，并且也有皮膚保養(yǎng)的作用。

常見茶葉茶冼澡能夠降低皮膚疾病的產(chǎn)生，使肌膚光澤度滑嫩、綿軟如脂、且無一切刺激性。

普洱茶的忌諱

1.忌喝新式茶：因?yàn)樾率讲鑳Ψ潘俣瓤?，帶有較多的沒經(jīng)空氣氧化的多酚類化合物、代烴及醛類等化學(xué)物質(zhì)，對人的腸胃粘膜有極強(qiáng)的傷害性，易引起腸胃病。

因此新式茶宜少喝，儲放不夠十幾天的新式茶更應(yīng)忌喝。

2.空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋液胃酸，減少消化吸收作用，放水消化率高，導(dǎo)致茶葉中欠佳成份很多入血，引起頭昏、發(fā)慌、手和腳乏力等病癥。

3.發(fā)高燒飲茶：茶葉中帶有茶堿，有上升人體體溫的功效，發(fā)高燒患者飲茶相當(dāng)于“火上加油”。

4.經(jīng)期喝茶：在月經(jīng)期飲茶，非常喝濃茶水，可引起或加劇經(jīng)期綜合征。

醫(yī)生專家科學(xué)研究發(fā)覺，與不飲茶者對比，有飲茶習(xí)慣性產(chǎn)生生理期緊張癥概率高于2.4倍，每日飲茶超出4杯者，提升3倍。

5.肝部患者忌喝茶：茶葉中的咖啡因等化學(xué)物質(zhì)絕大多數(shù)經(jīng)肝部新陳代謝，若肝部得病，喝茶過多超出肝部新陳代謝工作能力，就會有損肝部機(jī)構(gòu)。

6.孕媽媽忌喝茶，特別是在是不適合喝濃茶水：茶葉中帶有很多茶氨酸、咖啡因等，對胎寶寶在母肚子里的成才有很多不利條件。

為使胎寶寶的智商獲得一切正常發(fā)展趨勢，防止咖啡因?qū)μ殞毜奶^刺激性，孕媽媽要少飲或不喝茶。

小結(jié)：普洱茶盡管有許多作用，可是有的人還是要留意有的獨(dú)特狀況下能否喝它，大伙兒平常喝普洱茶能夠多留意文章內(nèi)容中提及的一些忌諱，那樣就能夠安心的享有普洱茶了。

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