哪些人不適合桔普茶，什么人不能喝桔普茶

有四類人群不適合喝桔普茶：第一，睡眠質(zhì)量較差的人。因為桔普茶中的有咖啡因、茶堿等“興奮劑”會影響睡眠。第三，經(jīng)期女性。因為桔普茶中的茶多酚等成分容易引起月經(jīng)不調(diào)。第三，長期食素的人。因為桔普茶的脂肪分解酵素含量較高，容易造成體內(nèi)吸收的營養(yǎng)被過度分解，從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。同樣地，消瘦、營養(yǎng)不良的人也不能喝桔普茶。相對來說，以下五類人更適合喝桔普茶。

1、上班族

桔普茶含有豐富的維生素C、E，和茶多酚、氨基酸和微量元素等物質(zhì)，這些物質(zhì)是天然的抗氧化劑，有延緩衰老的好處，同時具有抗輻射功能，以及理氣和胃的功效，因此每天對著電腦工作的上班族非常適合飲用桔普茶。

2、吸煙者

眾所周知，長期吸煙對肺部的健康有很大的隱患，肺癌隨時有可能找上門。而桔普茶含有多種抗癌微量元素，可以幫助機體消滅癌細胞，因此經(jīng)常喝桔普茶的人群具有相對較低的癌癥發(fā)病率。

3、養(yǎng)生者

對于注重養(yǎng)生的中老年人或年輕人來說，桔普茶可以起到養(yǎng)胃護胃、保護心臟、降脂減壓、抗動脈硬化等一系列保健功效，非常適合長期飲用，以保護身體健康。

4、肥胖者

桔普茶還有很不錯的減肥效果，肥胖者或正在減肥的人可以嘗試堅持喝桔普茶來幫助減肥。經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程，桔普茶中的普洱茶葉含有大量的脂肪酶(酵素)，它們能夠促進新陳代謝，幫助分解脂肪，減少腸胃對脂肪的吸收。

5、霧霾受害者

霧霾嚴(yán)重會造成呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等方面的損害，而桔普茶中的陳皮和茶物質(zhì)，具有潤肺生津、預(yù)防動脈硬化等藥理功能。生活在多霧霾天地區(qū)的人，多喝桔普茶有利于減輕霧霾對身體的傷害。

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