普洱茶有哪些保健功效作用？下面小編就來給大家分析一下。

普洱茶乃茶中之茶，是暖胃，解脂、養(yǎng)氣、益壽延年及品茗的圣品。

１、減肥降脂美容

防止動脈硬化，茶多酚能夠明顯抑制體內(nèi)膽固醇、甘油三酯（均為血脂主要成分）含量的上升，并能促進(jìn)脂類化合物從體內(nèi)排出，還能改善毛細(xì)血管壁的彈性。因此，對防治動脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體機(jī)能，達(dá)到美容效果。

２、清除自由基、增強(qiáng)免疫力

現(xiàn)代社會的很多因素會導(dǎo)致我們體內(nèi)產(chǎn)生可怕的垃圾物質(zhì)—自由基。自由基的大量堆積，給人體留下了隱患，加劇了自由基對各種正常細(xì)胞的損傷作用。氧化自由基對人體細(xì)胞有侵害作用，極易引起包括癌變在內(nèi)的各種病變反應(yīng)。

３、防治冠心病

據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明，不喝茶的冠心病發(fā)病率為３．１％偶爾喝茶的降為２．３％，常喝茶的（３年以上）只有１．４％。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多酚在煎煮過程中不斷的氧化形成茶色素進(jìn)動物體外試驗(yàn)均提示有顯著的康寧、促進(jìn)纖溶、抗血栓形成等作用。

４、降低高血壓

茶葉中含有茶多酚、維生素Ｃ和維生素Ｐ等成分，對于防治高血壓有不錯的效果。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，對于軟化血管也具有不錯的效果。尤其茶多酚改善毛細(xì)血管的功能及兒茶素類化合物和茶黃素對血管緊張素Ｉ轉(zhuǎn)化酶的活性有明顯抑制作用等，都能直接降低血壓。

５、防癌抗癌

茶葉中的維生素Ｃ和維生素Ｅ能阻斷致癌物亞硝胺的合成，同時科學(xué)家通過大量的人群研究表明，有飲茶習(xí)慣的人患癌癥的概率相對較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，對防治癌癥有不錯的作用。

６、抵抗衰老

人體中脂質(zhì)在氧化過程已證明是人體衰老的機(jī)制之一，采用一些具有抗氧化作用的化合物，如維生素Ｃ與Ｅ能延緩衰老，而且茶多酚還起重要作用。

據(jù)日本學(xué)者研究，向來被用來抗衰老的維生素Ｅ其抗氧化作用只有４％，而綠茶印兼含茶多酚，其抗氧化的效果高過７４％。另外，茶葉的氨基酸和微量元素等也有一定的抗衰老功效。

７、護(hù)胃養(yǎng)胃

在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長期的飲用普洱茶后可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。

８、保護(hù)牙齒

普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護(hù)牙齒。

９、助消化

茶葉中的咖啡堿和黃烷醇類化合物可以增加消化道的蠕動，因而就有助于食物的消化。

１０、防輻射

據(jù)廣東中山大學(xué)何國藩等用普洱茶進(jìn)行的研究結(jié)果表明，飲用２％普洱茶可以解除用鈷６０輻射引起的傷害。

１１、醒酒

《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一?！笔聦?shí)醫(yī)學(xué)證明：茶葉中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，對肝臟有保護(hù)作用。使乙醇代謝能正常順利進(jìn)行。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。

飲茶還可以補(bǔ)充酒精水解所需的維生素Ｃ，興奮被酒精麻醉的大腦中樞，因而起到解酒作用。另外，用茶解酒，不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發(fā)生反胃的痛苦。

女人喝普洱茶有哪些好處

喝普洱茶有利于身體健康，大多數(shù)女性胃比較寒，喝普洱茶有暖胃之功效；另外血脂、血粘度、血壓三高的女性，只要堅(jiān)持喝，會有很明顯的療效。普洱茶對便秘者極有作用，能起到清洗腸胃，促進(jìn)身體代謝，加速分解脂肪有減肥的作用。

飲用普洱茶的人中，有百分之四十以上有不同程度的體重減輕，對降低人體所含膽固醇、血尿酸等有不同程度的作用。

常飲普洱茶還有以下功效作用

１、深層排毒：

普洱茶消暑，解毒，通便的功效。借助普洱茶，能夠調(diào)節(jié)腸胃，恢復(fù)正常功能。

２、擺脫膚色暗：

可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn)。

３、纖體緊膚：

對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果”因此，堅(jiān)持飲用普洱茶，有達(dá)到減肥、降脂、降壓的功效。

４、抗衰老：

豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說普洱茶具有抗衰老的美容美容作用功效。

因此，普洱茶在日本、法國、德國、意大利、港澳、韓國、臺灣、南洋等地，皆有美容茶、益壽茶、瘦身茶之良飲神品美稱。

普洱茶其他功能

１、色素和染料：

普洱茶有豐富的色素，用途更加廣泛，不僅調(diào)酒可以用他，制造食品也可以用他，如果廚房準(zhǔn)備一點(diǎn)普洱茶濃汁，用作菜肴的調(diào)味，比一般化學(xué)色素好得多，還可以用來染布，可以染多種顏色，色香俱全。

２、有機(jī)肥：

沖泡過的普洱茶仍有無機(jī)鹽、碳水化臺物等養(yǎng)分，堆掩在花圃里或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖，一般喜愛盆栽的朋友，都知道這項(xiàng)用途，這比當(dāng)垃圾處理方便多了。

３、洗滌劑：

茶水可以去垢滌膩，所以洗過頭發(fā)之后，再用茶水洗滌，可以使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤，一般女士用過幾次以后，便會覺得比什么洗發(fā)精之類的東西要好得多，因?yàn)椴杷缓瘜W(xué)劑，不會傷到頭發(fā)和皮膚。用普洱茶煮水洗澡，不但可以清除體臭，滌去污垢，而且還有保養(yǎng)皮膚的功。常用茶水洗澡可以減少皮膚病的發(fā)生，使皮膚光澤滑潤、柔軟如脂、且無任何刺激。

普洱茶從不久前的藉藉無名（普洱茶在清朝的繁榮這里不表），到如今消費(fèi)者趨之若騖，根源是普洱茶宣傳的保健功能符合了大多數(shù)消費(fèi)者的心理需求。

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