紅茶具備提神消疲、生津清熱、利尿、消炎殺菌、養(yǎng)胃、解毒等作用！滇紅茶屬于紅茶，自然也具備這些作用。相比綠茶，普洱生茶，和各式烏龍茶來說，紅茶對(duì)胃的刺激最少的。很多茶友在問，滇紅紅茶常喝有哪些利弊呢？本節(jié)小編就為大家解答這一問題。

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滇紅紅茶常喝有作用？

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1、滇紅茶有利尿的作用

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在滇紅茶中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴(kuò)張腎微血管,并抑制腎小管對(duì)水的再吸收,于是促成尿量增加。喝滇紅茶有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫等作用。

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2、滇紅茶有消炎殺菌的作用

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滇紅茶中的多酚類化合物具有消炎的功效,再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

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3、滇紅工夫的生津清熱作用

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夏天飲紅茶能止渴消暑，是因?yàn)椴柚械亩喾宇?、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤(rùn)，并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。

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另外常喝紅茶的作用還有：茶葉中含有豐富的黃酮類物質(zhì),可減少婦女患骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)。其次,喝紅茶可以防治流感、心肌梗死、腦中風(fēng)和皮膚病等。研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常用紅茶漱口或直接飲用有預(yù)防流感的作用;紅茶富含微量元素鉀,沖泡后,70%的鉀可溶于茶水內(nèi),可增強(qiáng)心臟血液循環(huán),并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。

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滇紅紅茶常喝有哪些弊端壞處：

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要說是滇紅紅茶常喝有哪些弊端只能說是喝滇紅的一些注意事項(xiàng)是禁忌了，因?yàn)槲覀冎莱：炔枋菍?duì)身體很多的作用的，但是在喝某種茶的時(shí)候我們也要看體質(zhì)和節(jié)季等。

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喝紅茶最好加牛奶,喝茶不加奶的人,體內(nèi)草酸比例相對(duì)較高。草酸一般都能隨尿液排出體外,但是,對(duì)部分人來說仍會(huì)有些草酸積聚在體內(nèi),最后形成腎結(jié)石。牛奶中的鈣可以與草酸結(jié)合,使其順利排除。

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但是,平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外,晚上喝茶時(shí)要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。喝茶的時(shí)間最好在晚飯之后,因?yàn)榭崭癸嫴钑?huì)傷身體,尤其對(duì)于不常飲茶的人來說,會(huì)抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴(yán)重的還會(huì)引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。

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滇紅紅茶的禁忌：

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1、發(fā)燒忌喝滇紅茶:滇紅茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會(huì)降低藥效;

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2、肝臟病人忌飲滇紅茶:滇紅茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝神經(jīng)衰弱慎飲滇紅茶:滇紅茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用

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3、孕婦忌飲滇紅茶,尤其是不宜喝濃滇紅茶;婦女哺乳期不宜飲濃滇紅茶;

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4、潰瘍病患者慎飲滇紅茶:滇紅茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲滇紅茶可引起胃酸分泌量加大；

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5、營(yíng)養(yǎng)不良忌飲滇紅茶:滇紅茶葉有分解脂肪的功能;醉酒慎飲滇紅茶:滇紅茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用,醉酒后喝濃滇紅茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān);

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6、慎用紅茶水服藥:藥物的種類繁多,性質(zhì)各異,能否用滇紅茶水服藥,不能一概而論;

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7、貧血患者忌飲滇紅茶:滇紅茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物尿結(jié)石患者忌飲滇紅茶;

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8、忌空腹飲滇紅茶;忌飯前后大量飲滇紅茶。

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