錫蘭紅茶的作用有哪些？錫蘭紅茶口感渾重，最適合用來泡煮香濃奶茶，而很多茶友都比較愛喝錫蘭紅茶，這是因?yàn)樗哂休^多的作用，下面小編將一一為您介紹。

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1、防治骨質(zhì)疏松

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每天飲用一小杯錫蘭紅茶，可以防治骨質(zhì)疏松，也可以在錫蘭紅茶中加入檸檬汁，強(qiáng)壯骨骼的功效更好。

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2、有益于心臟健康

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錫蘭紅茶的抗氧化作用絲毫不遜于綠茶，并且紅茶更有益于心臟健康，尤其適合中老年人飲用。

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3、抗衰老

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錫蘭紅茶具有很好的抗衰老作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用可令肌膚變得滋潤(rùn)柔滑，減少面部皺紋，真正的從內(nèi)到外的美麗哦！

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4、幫助胃腸消化

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飯后一小時(shí)飲用一小杯錫蘭紅茶，可幫助胃腸消化，促進(jìn)食欲，并有強(qiáng)壯心肌的功能。

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5、抗菌力強(qiáng)

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錫蘭紅茶的抗菌力強(qiáng)，用錫蘭紅茶漱口可以預(yù)防蛀牙、食物中毒和由病毒引起的感冒，并且有效降低高血壓和血糖值。

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