【紅茶】信陽紅的功效與作用
信陽紅具有獨特的保健作用,如消炎殺菌、解毒、提神消疲、利尿、生津清熱等,夏天飲紅茶能止渴消暑,是極佳的運動飲料。還具有防齲、健胃養(yǎng)胃、助消化、促食欲、延緩衰老、降血壓、降血糖、降血脂、抗輻射、防治心梗等作用,抗衰老功效強于大蒜頭、西藍花和胡蘿卜等。
信陽紅所含的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更形敏銳,記憶力增強,信陽紅的作用也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強化心搏從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時又促進發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其他體內老廢物質,達到消除疲勞的功效。
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信陽紅的作用與作用
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1、信陽紅能提神醒腦
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提神醒腦是信陽紅的重要作用之一,它含有的咖啡因可以刺激人類的大腦皮層,也能興奮中樞神經,能起到提神和提高思考力的重要作用,還肥讓人們的思維能力更加敏銳,也能是高記憶力。
2、信陽紅能消除疲勞
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信陽紅還能消除疲勞,它能含有的咖啡因和茶多酚等物質呆以加快人體新陳代謝,也能保護心腦血管,加快血液流動,還能提高心臟功能,促進人體內乳酸的排出,能讓人們疲勞的癥狀很快消失,能快速恢復體力。
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3、信陽紅能強壯骨骼
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信陽紅可以強壯骨骼,它含有的茶多酚和兒茶素等物質可以促進人體對鈣質的吸收,能搞高骨密度,也能清除身體內的自由基,中老年人群飲用以后可以有效預防骨質疏松和多種骨關節(jié)疾病的發(fā)生。
2002年5月13日美國醫(yī)師協會發(fā)表對男性497人、女性540人10年以上調查,指出飲用紅茶的人骨骼強壯,而信陽紅茶中含量非常高的多酚類(信陽毛尖綠茶中也有)有抑制破壞骨細胞物質的活力。日本大阪市立大學實驗指出,飲用紅茶一小時后,測得經心臟的血管血流速度改善,證實信陽紅茶有較強的防治心梗效用。