【紅茶】云南滇紅茶的副作用

2020-07-04分類：紅茶閱讀：

滇紅茶，一種品質(zhì)非常高的茶葉，有得天獨(dú)厚的先天優(yōu)勢(shì)，“出道即巔峰”，國(guó)際知名度很高，口碑、贊譽(yù)也非常好，當(dāng)然的，滇紅茶之所以得到大家的喜歡，作用也是一個(gè)很大的決定因素，那這是不是說(shuō)喝滇紅茶就沒有副作用呢？并不是的，相關(guān)的介紹如下！

喝滇紅茶的副作用

1、貧血

如果本來(lái)就患有缺鐵性貧血癥，喝紅茶會(huì)使病情進(jìn)一步惡化。因此貧血的人應(yīng)避免紅茶。

2、脆骨

紅茶飽含咖啡因，會(huì)增加通過尿液排泄的鈣數(shù)量。這會(huì)因?yàn)樯眢w的鈣流失而導(dǎo)致骨骼脆弱，并容易引起骨質(zhì)疏松癥。為了避免這一問題，應(yīng)確保每天的咖啡因攝入量不超過300毫克。這意味著每天喝紅茶不多于2-3杯。

3、便秘

如果喝紅茶太多，還會(huì)引起便秘。這是因?yàn)榧t茶包含丹寧酸。丹寧酸對(duì)健康有益，有幫助身體存儲(chǔ)沉淀物等作用。然而，過量攝入這種營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致身體開始積聚大量垃圾，并因此而造成便秘。

4、心血管疾病

不建議剛從心臟病發(fā)作恢復(fù)過來(lái)的病人，以及陣發(fā)性心動(dòng)過速或心病性哮喘等急性心血管疾病患者喝紅茶。這是因?yàn)榭Х纫驅(qū)π难芟到y(tǒng)沒有作用。此外，胃炎或胃腸炎患者也不適合咖啡因，因?yàn)檫@兩種疾病都會(huì)導(dǎo)致胃酸增加。

5、糖尿病

如果你是糖尿病患者，喝紅茶應(yīng)謹(jǐn)慎。據(jù)說(shuō)紅茶會(huì)影響血糖水平。

6、腹瀉

紅茶的主要成分之一是咖啡因，因此每天喝有可能造成腹瀉。這是因?yàn)榭Х纫驅(qū)ο到y(tǒng)有刺激性影響。因此，在過量喝紅茶時(shí)，反而會(huì)給健康帶來(lái)不良影響。喝太多紅茶還會(huì)給中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成負(fù)面影響，使人變得神經(jīng)質(zhì)，而且會(huì)因?yàn)檫^度興奮而導(dǎo)致失眠，靜脈曲張，心悸和消化問題。

7、干擾腸胃

紅茶中的咖啡因到達(dá)腸胃會(huì)產(chǎn)生各種酸性物質(zhì)。如果身體不能吸收所有這些酸性物質(zhì)，就會(huì)開始感覺不舒服。如果患有胃潰瘍或癌癥，必須限制喝紅茶的數(shù)量，否則會(huì)進(jìn)一步加重病情。

8、膀胱過度活躍

喝紅茶還會(huì)使膀胱過度活躍。這對(duì)本來(lái)就患這種病癥的人顯然不是好事情。

喝滇紅茶的禁忌人群

1、結(jié)石病人和腫瘤患的人。結(jié)石患者一般不允許飲紅茶。

2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦作用會(huì)使得他們失眠癥狀加重。

3、平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因?yàn)榧t茶具有很好的提神作用。

4、胃熱的人。因?yàn)榧t茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬于“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。

6、正在服藥的人。紅茶會(huì)破壞藥效。

7、經(jīng)期的女性，因?yàn)榻?jīng)期會(huì)大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，紅茶中的鞣酸會(huì)妨礙人體對(duì)食物中鐵的吸收。