飲茶是由古代傳下來的的一種文化，飲茶可以養(yǎng)生也是眾所周知的，但是喝茶是有很多講究的，那正山小種不適合什么人喝呢？

正山小種不適合什么人喝？

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1、結(jié)石病人和腫瘤患的人。結(jié)石患者一般不允許飲正山小種紅茶。

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2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。正山小種紅茶的提神醒腦作用會使得他們失眠癥狀加重。

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3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為正山小種紅茶具有很好的提神作用。

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4、胃熱的人。因為正山小種紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

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5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。正山小種紅茶屬于“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。

6、正在服藥的人。正山小種紅茶會破壞藥效。

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7、經(jīng)期的女性，因為經(jīng)期會大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，正山小種紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

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8、孕期女性，因為正山小種紅茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負(fù)荷，會造成孕婦的不適。

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9、哺乳期女性，因為正山小種紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質(zhì)量。

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10、更年期女性，因為正山小種紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。

正山小種適合什么人喝?

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1、腸胃不好的人

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正山小種是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的茶，茶多酚含量極少，對胃部有一定的保護(hù)作用，能夠養(yǎng)胃。腸胃不好的人，適量喝些紅茶，有助于調(diào)理腸胃，對于腸胃潰瘍也有良好的輔助治療功效。

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2、上班一族

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研究發(fā)現(xiàn)，正山小種茶中含有的咖啡堿成分，具有興奮大腦神經(jīng)中樞的功能，有提神醒腦之功。特別適合上班一族喝，有助于提高工作效率哦。

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3、外傷破皮的人

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實驗證明，正山小種茶中的多酚類化合物具有殺菌、消炎的作用。外傷破皮、生瘡發(fā)膿等，用濃正山小種茶來沖洗或涂抹傷口，能起到極好的消炎功效，為天然的消毒水。

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4、吸煙人士

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正山小種茶中的茶多堿具有吸附、分解重金屬、生物堿、尼古丁等有害物質(zhì)的作用，對于經(jīng)常吸煙的人士來說，常飲一些正山小種茶，有助于降低吸煙對身體帶來的不良影響。

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5、減肥人士

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正山小種茶含有多酚類、咖啡堿和芳香物質(zhì)，這些物質(zhì)成分能刺激腎臟，從而促進(jìn)熱量和毒素的排泄，有分解脂肪、毒素的作用，有利于減肥，特別適合水腫型肥胖人士。

飲茶正山小種可以養(yǎng)生，但更應(yīng)該注意方法。為了您的健康，請科學(xué)飲茶！

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