宜紅工夫茶，是一種經(jīng)過全發(fā)酵的茶葉，性質(zhì)溫和，有養(yǎng)胃、暖胃、護(hù)胃的作用，生活中適合人群還是有許多的。但生活中并不是每個人都適合飲用紅茶的，那么宜紅工夫茶的飲用禁忌有哪些？

宜紅工夫茶的飲用禁忌

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1、空腹情況下不宜飲用工夫紅茶，因為空腹?fàn)顟B(tài)下，紅茶內(nèi)含的某些營養(yǎng)物質(zhì)會侵襲我們身體健康，會讓人產(chǎn)生一種惡心、反胃、嘔吐的情況，這樣的現(xiàn)象稱之為“醉茶”。

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2、晚上睡覺前不宜飲用宜紅工夫茶，因為宜紅工夫茶，內(nèi)含有較多的茶多酚、咖啡堿等營養(yǎng)成分，這些物質(zhì)對我們的大腦中樞神經(jīng)會產(chǎn)生刺激性，從而出現(xiàn)興奮，導(dǎo)致失眠。

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3、孕婦、哺乳期、月經(jīng)期間都是不適宜飲用宜紅工夫茶的，因為宜紅工夫茶內(nèi)含的茶多酚、咖啡堿等營養(yǎng)物質(zhì)，容易對身體產(chǎn)生副作用，從而危害寶寶身體健康，所以這三個時期的人不要喝茶的好。

宜紅工夫茶的適宜人群

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1、容易疲乏的人

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宜紅工夫茶內(nèi)含有大量的咖啡堿成分，這些物質(zhì)可以興奮神經(jīng)中樞系統(tǒng)、消除疲勞、振奮神經(jīng)、增進(jìn)思維等作用，這對于那些容易疲乏的人來說，有消除疲勞、提神醒腦的作用哦。

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2、尿路不暢的人

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宜紅公分茶內(nèi)含有豐富的咖啡堿、芳香物質(zhì)，這些物質(zhì)可以增強(qiáng)腎臟的血流量，可提高腎小球的過濾率，促使尿量的增加，對于那些經(jīng)常尿路不暢的人來說，經(jīng)常飲用宜紅工夫茶有利尿的作用。

3、胃部不適的人

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宜紅工夫茶是一種發(fā)酵茶，茶性文化，內(nèi)含的物質(zhì)成分，進(jìn)入胃部以后，可以在胃部形成一層保護(hù)膜，有養(yǎng)胃護(hù)胃的作用，這對于那些經(jīng)常感覺到胃部不適、胃潰瘍的人群來說，適當(dāng)?shù)娘嬘糜幸欢ǖ闹委煿πА?/p>

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宜紅工夫茶怎么喝

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1、備具

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蓋碗，品茗杯，茶荷，茶匙等各一個，宜紅工夫3-4g左右。

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2、溫杯，投茶

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將沸水倒入茶壺中，溫壺后繼續(xù)用水溫杯，而后棄水不用將茶葉拔入茶壺中。

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3、沖泡

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用100C的沸水沖泡，沖泡時間為1-3分鐘左右。

4、賞茶

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沏泡后，茶湯紅亮清澈，葉底嫰勻紅亮。

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5、出湯

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沖泡結(jié)束后，即可出湯品飲，斟茶時以七分滿為宜。

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6、品茶

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入口后，滋味醇厚鮮爽，甜醇高長。

宜紅工夫是產(chǎn)自湖北的一款優(yōu)質(zhì)工夫紅茶，其不僅滋味醇厚鮮爽，而且內(nèi)里含有許多營養(yǎng)物質(zhì)，常飲對人們的身體有非常好的保健作用。但是喝茶也是因人而異的，有些人適合喝有些人不適合喝。

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