女性有以下情況，都不適合喝茶

1、懷孕期。

因為雜懷孕期間，腹中寶寶需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足身體發(fā)育。而茶葉中所含的咖啡堿、茶多酚，會直接干擾寶寶的健康發(fā)育，包括身體發(fā)育和腦部發(fā)育，所以這個時候是不建議喝任何茶的。

2、哺乳期。

哺乳期的媽媽當(dāng)然也是不適合喝茶的，因為茶葉中的咖啡堿，可以直接滲透進(jìn)入乳汁內(nèi)，直接影響嬰兒寶寶的健康，這樣對寶貝發(fā)育是非常不利的。

3、更年期。

對于更年期的女性來說，往往身體容易出現(xiàn)頭暈、渾身乏力的現(xiàn)象，有的時候還會心跳加速、脾氣暴躁、睡眠質(zhì)量差，而如果喝太多的濃茶的話，那么會加重這些癥狀哦。所以更年期的女性，最好是不要喝茶的好，尤其是不要喝濃茶。

4、腎臟機能不好。

女性腎臟機能不好，腎虧的情況下，最好是不要喝太多的茶，尤其是晚飯后、睡覺前都不可以喝茶，否則的話會加重腎臟的負(fù)荷量，加重腎臟問題。

女性喝普洱茶的注意事項

1、不宜喝新茶。

由于新茶的存放時間太多，里面含有較多的未經(jīng)過氧化的多酚類、醛類、醇類等物質(zhì)，這些物質(zhì)對我們?nèi)说哪c胃粘膜有較強的刺激作用，容易誘發(fā)腸胃疾病哦。所以盡量少喝些新茶。

2、空腹不宜喝茶。

空腹喝茶的危害較大，空腹情況下喝茶，可稀釋胃酸、降低消化功能，導(dǎo)致茶葉中的大量不良成分進(jìn)入血液內(nèi)，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力的現(xiàn)象。

3、發(fā)燒不宜喝茶。

因為茶葉中所含的茶堿，有升高體溫的作用，對于發(fā)燒病人來說，喝茶無疑是火上澆油，加重不適癥狀。

其實，女性喝普洱茶的好處很多，但同時也需要注意科學(xué)合理的飲用，否則的話會產(chǎn)生相關(guān)的副作用。因此，大家在飲用之前，一定要先摸清楚這些副作用，然后正確的飲用，才可以真正的促進(jìn)身體健康，做到“以茶養(yǎng)生”。

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