很多人生活中都有喝普洱茶的習慣，但是喝普洱茶的時候，是選擇喝熟茶好還是生茶好呢？下面一起來看看相關介紹。

【普洱茶熟茶】

一、優(yōu)點

１、健康功效突出，科學研究表明，普洱熟茶的健康功效對比生茶好，是因為普洱茶經過發(fā)酵后，產生了更多的有益菌群，這些物質對健康作用是非常有好處的。并且普洱里面的茶多酚物質對比其他的茶類是要高許多的，這類物質對于我們身體健康是非常有益的；而熟茶經過充分發(fā)酵后，茶多酚物質減少，那么是否會有更好的健康優(yōu)勢呢？自然是的，普洱茶熟茶的健康功效又比生茶高，所以，想喝普洱茶減肥（降血壓、降血脂、降血糖、抗癌、抗輻射、抗衰老、醒酒等等）的人群，當首選熟茶。而對于茶葉生產企業(yè)來講，假如一個茶品定位為提供健康功能，那么生產時，相對應的也是熟茶。

２、口感醇喝。喝熟茶的還有一個特點就是口感醇和，比較經過發(fā)酵的轉化物質更加豐富，所以沖泡后喝的湯質感濃稠度是非常強的，對比起普洱生茶來說的話，熟茶是溫和的，這也就是很多人都覺得它比生茶所存在的優(yōu)勢；但也有部分人會認為這是熟茶不如生茶的地方，怎么選擇，還是要看個人體質。

二、缺點

１、普洱熟茶的沖泡還是比較麻煩的，除了跟緊壓工藝有關外，還有就是和普洱茶的原料是有關系的。熟茶只所以沖泡麻煩，那是因為沖泡時候一不小心的情況下，就會導致茶湯濃度太高，無法入喉；并且熟茶要求的工具比生茶是要更多的哦。

２、口感不好。因為每個人對茶葉的口感都是不一樣的，有些人認為熟茶口感好，也有的人覺得不好，一般對于飲茶者來說，主要是看你有沒有長期針對喝一款茶葉，假如你長期喝綠茶，突然讓你選擇普洱熟茶的話，那么在口感上自然會產生不適的現象；還有就是有的人認為，普洱熟茶的口感比較淡，茶味不足。

【普洱生茶】

一、優(yōu)點

１、很多人都對于綠茶是情有獨鐘的，而普洱生茶的口感更加接近綠茶，所以消費者在喝生茶的時候，往往會有一種在品茶的感受，畢竟它的滋味是比較清爽、苦澀、甘甜認得。

２、品飲簡單，生茶喝可以直接像綠茶一樣的去喝，直接放入杯子里面后，沖水喝就可以了。

二、缺點

１、生茶口感相對還是比較生澀的，對于不習慣喝滋味比較生澀茶葉的人來說，會認為難以下咽。

２、還有就是健康功效方面不如熟茶好，養(yǎng)生功效方面的效果還是比較缺失于普洱熟茶的。

其實，無論是普洱生茶還是熟茶，都擁有各自的優(yōu)點和缺點的，并且根據每個人身體情況不一樣，所以沒有確切的說法是喝生茶好還是熟茶好。

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