你知道鳳凰單叢茶的宜忌人群都有哪些嗎？?

2021-02-27 來源：茶文化網(wǎng) 分類：潮汕茶文化 閱讀：

鳳凰單叢茶，相信許多的茶友們都不陌生，它屬于是烏龍茶種類，也是我國著名的茶葉品種，產(chǎn)自于潮州市鳳凰鎮(zhèn)鳳凰山境內(nèi)，因獨特的產(chǎn)地環(huán)境優(yōu)越性，所以促使了這款茶葉擁有非常高的保健功效，適當喝可以多方面的促進身體健康。不過，雖然鳳凰單叢雖然具有眾多養(yǎng)生功效，但也不是人人都適合喝的。下面一起來看看，關(guān)于鳳凰單叢的宜忌人群介紹。

鳳凰單叢茶的宜忌人群

一、禁忌人群

１、陽虛體質(zhì)

對于陽虛體質(zhì)的人群來說，是不適合喝鳳凰單叢茶的，因為這類人群喝鳳凰單叢茶，會導(dǎo)致身體體質(zhì)更加的虛弱；假如你屬于是那些陽虛體質(zhì)的話，那么自然是需要忌寒涼的健康飲料的，可以多試試喝宜些紅茶、熟普洱茶等。

２、氣虛體質(zhì)

對于這類氣虛體質(zhì)人群來說，是不適合喝鳳凰單叢茶的，否則會導(dǎo)致身體抵抗力更加的差。因為本身氣虛的人就是非常容易感冒的，對于這類抗病能力比較弱的人來說，那么未發(fā)酵茶、輕微發(fā)酵茶都建議少喝宜些；而經(jīng)過重火烘焙的鳳凰單叢茶，還有熟普洱茶也是不錯的選擇的。

二、適宜人群

１、氣郁體質(zhì)

對于氣郁體質(zhì)的人來說，是不適合喝鳳凰單叢茶的，因為你是個氣郁體質(zhì)的人兒，又喜歡飲茶，茉莉花茶和鳳凰單叢兩種氣味芬芳的茶將是不錯的選擇，此外，像枸杞茶、陳皮茶等有益順氣的花草茶，也是推薦喝的哦。

２、平和體質(zhì)

對于平和體質(zhì)的人群來說，那么是最為適合喝鳳凰單叢茶的，這樣對于增加身體體質(zhì)是有一定作用的?？梢赃@樣說，這類人群在飲茶方面是可以多選擇的，不同的季節(jié)，可以選擇相應(yīng)的茶葉，那么必然可以起到不同的養(yǎng)生作用。

３、講養(yǎng)生的人

隨著生活水平不段提高，許多人都非常注重養(yǎng)生，飲茶保健也是不少人的追求，每天保持良好的飲茶習慣，那么是可以有益身體健康的，當然，不建議過多去喝，一定要適量；長期大量飲茶，往往對身體健康不利。

喝鳳凰單叢茶的注意事項

１、不可以長期過多飲茶，否則的話很容易傷精血，冷脾胃，漸漸導(dǎo)致面黃肌瘦、減食、嘔泄等。

２、對于糖尿病人群來說，不可以飲茶，否則的話會導(dǎo)致病不可以痊愈的現(xiàn)象發(fā)生。

３、在空氣狀態(tài)下不宜飲茶，否則很容易入腎經(jīng)，對腎臟是不利的。

４、此外，對于女性朋友來說，應(yīng)該避免在孕期、哺乳期、月經(jīng)期、更年期飲茶，否則危害身體健康。

鳳凰單叢茶，事實上是品質(zhì)非常好的一款茶葉，保健功效非常的好，屬于是半發(fā)酵茶葉，是后天人工提香，再用碳火烘制，去掉了茶葉中的寒性，對比其他的茶葉品種來說，鳳凰單叢茶是比較大眾化的，很適合大部分人群去喝，每天保持良好飲茶習慣，那么具有提神益思、生津止渴、消滯去膩、減肥美容、抗衰老、降血脂等功效。

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