1、降火清熱，秋天天氣干燥，容易上火，適當飲用菊花可以降火;2、明目，對于上班的人和學生來說，適當的飲用菊花茶可以明目;3、補水，秋天天氣干燥，可以適當飲用菊花茶，緩解皮膚干燥，適當補充水分。

1、降火清熱

菊花茶具有降火的作用，秋天天氣干燥，容易上火，適當的飲用菊花茶可以適當的降火，在午后天氣最燥熱時飲用最佳;

2、明目

菊花茶具有清新明目的作用，對于上班和上學的人來說，一直使用電腦或電子產品，適當地飲用菊花茶起到明目的作用，適當的飲用還可以起到減肥的作用。

3、補水

秋季天氣較為干燥，身體因為天氣原因，皮膚出現缺水的狀態(tài)，適當的飲用菊花茶可以補充水分，緩解皮膚因為缺水而引起的問題。

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