生活中很多人都喜歡飲茶,也有每天飲茶的習慣,其實每天一杯茶的話,對身體健康是非常有利的?，F(xiàn)在是初秋,季節(jié)交替時非常容易引起感冒的,而感冒期間很多食物都是不可以吃的。那么,在感冒期間是否可以喝普洱茶呢?下面一起來看看相關介紹。

 《感冒可以喝普洱茶嗎?》

  普洱茶被堪稱是“可以喝的古董”,古色古香非常的濃郁,并且香氣濃,滋味醇厚,喝有暖胃養(yǎng)胃、助消化、降血脂、減肥祛脂的功效;尤其是在飯后1小時后飲茶的話是可以促進小孩的,所以許多朋友們都喜愛在飯后喝被普洱茶。

  一般情況下,感冒期間是可以喝普洱茶的,這樣不僅僅不會對身體健康造成任何的影響,甚至還可以幫助緩解我們身體感冒的癥狀呢。所以,大家可以在感冒的期間,適當喝一些溫熱的普洱茶茶湯,這樣是可以減輕感冒不適癥狀的,比如流鼻涕、打哈欠等;并且還可以幫助去除身體寒氣,可以輔助幫助身體健康的恢復;在感冒期間喝普洱茶,可以消炎殺菌、生津止渴、消暑開胃;因此,感冒期間是可以適當喝普洱茶的。

  感冒期間,大家可以在沖泡普洱茶的時候,放入幾片陳皮,這樣的話可以幫助止咳化痰、順氣理氣;尤其是痰多的朋友們,可以放入幾片陳皮、或是幾滴檸檬汁、適量的鹽,這樣是可以幫助把喉嚨內的痰液順利的排泄出來的。

  加入了檸檬片、蜂蜜的普洱茶,那么是可以幫助緩解感冒期間,喉嚨干痛、咽喉干的癥狀,這樣也是有助于感冒的恢復的哦。

 普洱茶+蜂蜜的喝法一

  1、做法:把普洱茶采用普通的沖泡法沖泡好后,在茶湯中加入蜂蜜調味即可。

  2、功效:普洱茶加入蜂蜜不僅能讓口感更好啊,更重要的是長期這樣喝還能起到很好的預防感冒效果。

 普洱茶+蜂蜜的喝法二

  1、做法:先把普洱茶用沸水沖泡開來,晾涼后放進冰箱中冷凍,想要喝的時候拿出來,加入蜂蜜調味即可。這種喝法適合夏天,但建議女性朋友少喝冰冷的茶飲哦~

  2、功效:可以很好的預防感冒,還可以增加身體免疫力。

 《喝普洱茶的禁忌》

  1、普洱新茶的刺激性比較強烈,所以最好的建議是存放上一段時間再喝,這樣的話可以減少刺激;并且隔夜的普洱茶不適合繼續(xù)喝,更加不可以喝,否則的話里面會產(chǎn)生許多有害物質,對身體健康是非常不利的。

  2、對于腸胃不好的朋友們來說,建議還是少喝些普洱茶,更加不適合在飯后大量的喝,建議在飯后一小時,喝一杯即可,切忌。

  3、在晚上睡覺前三小時最好是不宜喝普洱茶,否則的話會影響睡眠;尤其是對于特殊時期的女性,比如懷孕期間、哺乳期、月經(jīng)期都是建議少喝些茶的。

  以上就是關于“感冒期間可以喝普洱茶嗎”的相關內容介紹了。普洱茶性質溫和,所以在風寒感冒期間是可以適當喝些普洱茶來達到驅寒的功效的。

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