在人際交往中，除了午餐、晚餐以及夜宵之外，好友之間約下午茶越來(lái)越頻繁，下午茶也逐漸發(fā)展為提現(xiàn)生活品質(zhì)的方式，那么下午茶是什么意思呢?下面就讓小編給大家詳細(xì)介紹一下吧。

下午茶是什么意思

下午茶是一種起源于英國(guó)的餐飲方式，17世紀(jì)的英國(guó)開(kāi)始興起每天下午三四點(diǎn)左右前往茶餐廳邊吃糕點(diǎn)邊喝茶的生活方式，在當(dāng)時(shí)下午茶不僅是生活品質(zhì)的提現(xiàn)，也是一種全新的生活方式的體驗(yàn)，之所以叫下午茶是因?yàn)檫@一用餐時(shí)間介于午餐、晚餐之間。

下午茶發(fā)展到現(xiàn)在逐漸成為現(xiàn)代人休閑、享受生活的習(xí)慣，下午茶的種類(lèi)分為low tea和high tea，在歐洲地區(qū)比較悠閑的貴族或上層人士一般選擇low tea，茶點(diǎn)的種類(lèi)是三明治、小煎餅等，而比較辛苦的勞工階層則是high tea，大多以肉食為主。

下午茶一般吃什么

下午茶一般選擇能提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物種類(lèi)，按照口味可分為甜咸兩種，甜品主要以蛋糕、泡芙、各式的點(diǎn)心等，外觀精致且入口非常甜蜜，咸口則主要是三明治、面包一類(lèi)的食物，既能品嘗甜點(diǎn)，也有填飽肚子的意思，飲品方面可以喝茶，也能選擇牛奶、果汁等飲料。

如果擔(dān)心吃下午茶容易長(zhǎng)胖，可以選擇糖分較低的無(wú)餡料餅干，為人體提供營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)不會(huì)攝入過(guò)多的脂肪，也能選擇麥片一類(lèi)的食物，既能直接吃，也能兌鮮奶或酸奶，含有豐富纖維物質(zhì)的同時(shí)，脂肪含量少，除此之外也能選擇黑巧克力。

其實(shí)下午茶發(fā)展到現(xiàn)在，可選擇的食物種類(lèi)非常豐富，不再局限于某一個(gè)范圍，可以隨意選擇自己想吃的任何食物，下午茶的形式也會(huì)根據(jù)當(dāng)?shù)氐娘嬍沉?xí)慣進(jìn)行調(diào)整和改變，例如有的地方以水果作為下午茶，有的則以炸雞、漢堡等食物為主。

上一篇：合籮茶怎么沖泡好喝？   下一篇：每天喝鐵觀音好不好？每天喝鐵觀音有什么功效和禁忌？