茶葉中富含茶多酚、磷兒茶素、維生素E、黃酮類等物質(zhì)，經(jīng)常喝茶有益健康。

活在當(dāng)下，怎樣的生活才是最好的生活？相信沒有人、能給出標(biāo)準(zhǔn)的答案。畢竟每個(gè)人的生活，都有一份美好，難分高下。記得曾經(jīng)有一位名人說，人生雖然漫長，但關(guān)鍵的總是那么幾步；之前的我、對這句話非常認(rèn)可，也認(rèn)為有一些關(guān)鍵的時(shí)候，是絕對不能出錯(cuò)的。
但時(shí)間久了，會(huì)覺得越來越累，會(huì)在某一個(gè)時(shí)刻思考，如此忙碌到底意義為何？為了有一份好的前途，我們總疲于奔命，努力考好的大學(xué)，畢業(yè)之后努力尋找一份好的工作。工作中努力提升職位，不斷努力的同時(shí)、也在關(guān)注著自己的同齡人。

有人的工資超過了自己，有人的職務(wù)超過了自己，有人做出了讓自己難以望其項(xiàng)背的成績；甚至有人買了比自己好的車，比自己好的房，都會(huì)羨慕甚至妒忌。于是，又會(huì)更加拼命驅(qū)策自己。人當(dāng)上進(jìn)，也要懂得知足常樂，不可過于逼迫自己；最好有一個(gè)清晰的人生規(guī)劃，一步步安然前行，不急不躁。茶葉資訊分享盡在茶文化網(wǎng)，人生如茶、清淡一些就好。

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