黃山金毫屬于是一種紅茶，生產(chǎn)歷史悠久，再明代的時候就已經(jīng)非常的有名，為紅茶中的精品，無論是外形還是口感，都是非常好的，口感順滑、氣味芳香，入口醇厚，回味悠長，喝效果非常的好，對于許多人群來說，都具有獨特的養(yǎng)生功效。下面一起來看看，關于黃山金毫的功效作用，還有沖泡方法、適宜人群。

【黃山金毫的功效作用】

1、消炎殺菌

黃山金毫每含的多酚類化合物有很好的消炎效果；里面所含的兒茶素可以和單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉淀，可以抑制和消滅原菌；因此，對于細菌性感染的痢疾、輕微食物中毒者，都可以喝些紅茶來緩解下不適癥狀。

2、利尿

黃山金毫內(nèi)含的咖啡堿和芳香物質的共同作用下，可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴張血管，并且抑制腎小管對水的再稀少，可以促成尿液的增加；經(jīng)常喝些黃山金毫的話，可以有利于排除身體內(nèi)的乳酸、尿酸，過多的鹽分、有害物質等，可以緩解因腎炎而導致的水腫問題。

3、清熱、生津

夏天適當喝些黃山金毫，可以達到止渴、消暑的作用，這是因為里面所含的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學反應，且剌激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感;同時咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。

4、解毒

實驗研究表明，黃山金毫內(nèi)的茶多鹼，可以有效的吸附身體內(nèi)的重金屬、生物鹼等，并沉淀，再分解，對于現(xiàn)代水污染那么嚴重的情況下，大家可以經(jīng)常喝些黃山金毫，或是多喝些紅茶來解毒。

5、提神消疲

黃山金毫屬于是發(fā)酵的紅茶，里面所含的豐富咖啡堿可以促進大腦神經(jīng)來興奮中樞神經(jīng)，可以提神醒腦，提高思維敏捷力，并且可以增強記憶力，對血管系統(tǒng)和心臟都具有興奮的作用；并且可以幫助排泄出身體乳酸，抵抗身體內(nèi)的老廢物物質，從而達到消除疲勞的效果。

【黃山金毫的沖泡方法】

1、簡單泡法

把清水燒開，最好是選擇用瓷器來沖泡，茶葉的量大概取3-5克的茶葉；燒開水后，沖入沸水，燜泡個30-40秒鐘時間，然后倒入小杯內(nèi)，先聞香，再品味，滿口生香，回味甘美，持久。

2、功夫泡法

沖泡黃山金毫，一般選用的是紫砂壺茶具、白色的杯子喝，最為適宜。

茶和水的比例在1：50左右，水溫控制在80-85度之間。并且沖泡時間保持在30-40秒左右，按照循環(huán)倒茶法倒入茶湯入白色杯子內(nèi)，這樣可以使茶湯濃度均勻一致。

一般來說，品功夫茶，一定要細品慢飲，好的功夫紅茶，至少可以反復沖泡5-7次。

步驟（1）：準備好茶壺、杯子。

步驟（2）：然后把開水倒入水壺內(nèi)，把水倒入杯子里，洗杯子、燙杯子。

步驟（3）：按照1：50的比例，把茶放入茶壺內(nèi)。

步驟（4）：快速的洗茶，把茶湯快速的倒出。

步驟（5）：然后把開水繼續(xù)倒入茶壺內(nèi)，蓋蓋子，燜泡30-40秒鐘時間，即可倒入杯子內(nèi)，慢慢享用即可。

【黃山金毫的適宜人群】

1、生活中容易感覺到疲憊的人群

黃山金豪內(nèi)含有大量的咖啡堿成分，這類物質進入身體后，可以興奮大腦神經(jīng)中樞，可以幫助消除疲勞，振奮精神，增加思維能力等，生活中假如經(jīng)常容易感覺到疲憊的人群，那么可以適當?shù)暮刃S山金豪來達到消除疲勞、提神醒腦的效果。

2、生活中尿路不暢的人

黃山金毫里面所含的咖啡堿、芳香物質成分是非常豐富的，這些物質可以增強腎臟的血流量。提高腎小球過濾率，促使尿量的增加，對于生活中尿路不暢的人群來說，經(jīng)常喝些黃山金毫有利尿的作用。

3、辦公室一族

黃山金豪內(nèi)含的多酚類物質、脂多酸、維生素C的綜合作用下，可以起到防輻射的功能哦。并且茶葉中所含的維生素C成分，可以降低眼球晶體狀的渾濁程度，對于辦公一族來說，常喝些黃山金毫，不僅僅可以抵抗輻射，并且還具有護眼的功效呢。

4、胃部不適的人群

黃山金毫屬于是一種全發(fā)酵紅茶，茶性溫喝，里面所含的獨特營養(yǎng)物質，可以在胃部內(nèi)形成一個很好的保護膜，有暖胃、護胃的功效，對于胃部不適、胃潰瘍的人群來說，適量的喝些紅茶的話，那胃部的養(yǎng)護是有非常好的作用的。

以上就是關于黃山金毫的功效作用、沖泡方法、適宜人群介紹了。每一種茶都有屬于自己的特性，大家可以結合自己身體情況，合理的喝，這樣可以促進身體健康哦。

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